ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание
Ватрушки. Выпечка для здорового питания и диеты диабетика без пшеничной муки

Ватрушки. Выпечка для здорового питания и диеты диабетика без пшеничной муки

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Ватрушки. Выпечка для здорового питания и диеты диабетика без пшеничной муки Сегодня готовлю сладкие ватрушки без сахара на ячменной муке для диеты по снижению веса, диеты диабетика и здорового питания. В качестве начинки использую варенье без сахара, как его приготовить, ссылочку я оставила внизу в описании, можно использовать варенье, джем на стевии или другом заменителе сахара. Готовится как всегда просто, получается очень вкусно, а главное полезно. Рецепт ватрушки: 150 гр творог 2 шт яйцо Со 150 мл молоко 3, 2% 250 гр мука ячменная 15 гр растительное масло 7 гр сода Соль 10 гр стевия 350 гр варенье без сахара Варенье. Яблочный джем со вкусом глинтвейна без сахара Варенье. Варенье без сахара ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте
Дата: 2021-12-22

Комментарии и отзывы: 4


Не поверите, только приготовила точно такие. Вместо молока взяла кефир, вместо варенья яблоки и сливы. Жир не добавляла вовсе. Времени заняло 10 мин. Спасибо большое за чудесный рецепт. Иногда очень хочется вкусненького.
ответить

Спасибо, очень красиво смотрится. Хочется вкусненького, обязательно приготовлю. Думаю с гречневой муки тоже будет вкусно. Начинку можно по желанию. Удачи Вам!
ответить

Светлана хочу приготовить блины по вашему рецепту из кукурузного крахмала и боюсь. Ги высокий и углеводов очень много а вы говорите что диабетикам можно.
ответить

Если делать ватрушки из ржаной муки, то соотношение всех остальных продуктов тоже самое или надо что-то менять? Спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала