zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

Бюджетные блюда на каждый день для всей семьи

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Бюджетные блюда на каждый день! Обед или ужин для всей семьи. Сразу несколько рецептов, которые вы обязательно приготовите! 1 РЕЦЕПТ: Картошка печёная 300 г Репчатый лук 120 г Капуста белокочанная молодая 800 г Капуста квашеная 800 г Топленое масло Гхи 20 г Куркума 1/2 ч л Вода 100 мл Соль На 100 г 51, 3 кКал 2/1, 2/8 Выход 1870 г 2 РЕЦЕПТ: Капуста белокочанная молодая 500 г Макароны 150 г Замороженный зелёный горошек (консервированый) 150 г Репчатый лук 100 г Морковь 150 г Растительное масло 20 г Горячая вода 500 мл Соль Перец чёрный молотый Зелень при подаче На 100 г 83, 1 кКал 3/1, 8/13, 2 Выход 1315 г 3 РЕЦЕПТ: Гречка 150 г Соленые бочковые огурцы 125 г Шампиньоны 150 г Лук репчатый 90 г Капуста белокочанная молодая 600 г Горячая вода 250 г мели-сунели 1 ч л Растительное масло 20 г Соль Петрушка На 100 г. 81, 3 кКал 3, 3/2, 3/12, 2 Выход 1150 г 4 РЕЦЕПТ: Рис 200 г Свекла 250 г Стебель сельдерея 60 г Лук репчатый 100 г Капуста белокочанная молодая 400 г Чеснок 2 зубчика Растительное масло 20 г Горячая вода (овощной бульон) 370 мл Яблочный уксус натуральный 5% 15 г Тимьян Соль Перец чёрный молотый Сок лимона при подаче На 100 г 93, 4 кКал 2, 2/1, 8/17 Выход 1200 г 5 РЕЦЕПТ: Капуста белокочанная молодая 500 г Цветная капуста 250 г Брюссельская капуста замороженная 150 г Зелёное яблоко (очищенное) 120 г Оливковое масло 20 г Перец печёный замороженный (молотая паприка 1 ч л) 50 г Сок лимона 10 г + 20 г Соль Смесь дробленых перцев На 100 г 68, 6 кКал. 2, 9/2, 9/7, 9 Выход 810 г
Дата: 2020-05-12

← Гениальная курица - 5 рецептов которые взорвут ваши рецепторы!

Укропное песто майонез. Супер добавки в любое блюдо! →

Похожие видео

Пасхальное печенье Красиво и очень вкусно!

• Готовим с Ириной Хлебниковой

Пеку на продажу! Пирожки как в кулинарии за копейки: секрет теста, которое не сохнет и не лопается

• Еда на любой Вкус

Моя любимая картофельная запеканка и секреты заготовок впрок. Рецепт лазерсона

• Зона Лазерсона

Кулич Ленивый без вымешивания теста: очень влажный, и долго остаётся свежим!

• Ольга Шобутинская

АЛЕСИН ПИРОГ Раскрываю секретныи рецепт!

• Кухня наизнанку

Быстрая закуска из сырого кабачка, покорившая меня! Рецепт от лазерсона

• Зона Лазерсона

Комментарии и отзывы: 9

Hohol
Капуста+макароны? Капуста+гречка? Вы точно женщина? Очень на кухню холостяка похоже: что было, то в одну сковородку складываем. Сам такое готовить - не рискну, дождусь колумбов в комментариях. Буду ждать экспериментов греча+рис+картошка+макароны (и немножко пивка, для запаха.
ответить

Наталья
Я готовлю немного не так, капусту жарю почти до готовности с луком и морковью, добавляю отваренные до готовности макароны и тушу с капустой до тех пор пока не пойдет запах жареных пирожков с капустой. это очень вкусно. Попробуйте и так тоже
ответить

Мария
Капуста варено-пареная, ну не вкусно это, месиво получилось. Капусту пожарить, с томатной пастой, классика. Солёные огурцы, совсем уж не подходят. Смотрю ваш канал давно, но сегодня не понравились рецепты, извините: (
ответить

Алла
всегда стараюсь к крупяным гарнирам добавить побольше овощей, поэтому спасибо за идеи! а есть ли видео с рецептом ёжиков на пару? очень красиво и апетитно выглядят
ответить

Лариса
1и 5 рецепт точно для моей семьи, а вот 2, 3 и 4 довольно необычные, но из-за этого тем более хочется приготовить и попробовать, а вдруг мы мимо вкусняшек пройдём!
ответить

Кристэлла
Вчера такие макарошки делала, только вместо горошка брала зелёную стручковую фасоль. Это очень вкусно, макарошки нежные становятся. однозначно
ответить

Яна
Оля, ваши рецепты как всегда на высоте. Я часто ими пользуюсь, очень вам благодарна. Вы бы не могли, сделать подборку из перловки. Большое вам спасибо
ответить

Елена
Очень понравились все гарниры! Спасибо, Оля, за такие необычные рецепты! С удовольствием бы посмотрела как готовить ёжики на пару!
ответить

Eva
Очень понравились ваши необычные рецепты! Обязательно буду готовить! Всегда восхищаюсь вашими рецептами! Успехов Вам!
ответить

Добавить отзыв, комментарий