zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

3 рецепта без мяса: голубцы, плов, отбивные из капусты

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Постное меню 3 рецепта: Голубцы, Плов, Отбивные из капусты Голубцы из пекинской капусты Капуста пекинская 360 г Рис 100 г Кукуруза консервированная 60 г Арахис сырой 25 г Укроп Томатная паста 25 г Соль Вода На 100 г 77 кКал 2, 4/1, 8/13, 1 Плов с сухофруктами Рис Басмати 300 г Курага 75 г Изюм светлый б/к 25 г Изюм темный б/к 25 г Яблоки сушеные 30 г Лук репчатый 100 г Морковь 160 г Барбарис 3 г Кумин щепотка Растительное масло 35 г Соль На 100 г 143 кКал 2, 4/3, 1/27, 2 Постные отбивные из капусты Капуста белокачанная 4 листа (200 г) Шампиньоны 150 г Лук репчатый 70 г Растительное масло 20-25 г Чеснок 1 зубчик Укроп сушеный Ржаной хлеб для сухарей 50 г На 100 г 135, 7 кКал 4, 7/7, 3/12, 3
Дата: 2019-08-04

← 3 рецепта для кето диеты, для тех кто любит по жирнее

5 постных салатов: табуле, фарфалле, с хурмой, с авакадо, с грибами →

Похожие видео

Мясо по самарски. Вот почему его невозможно испортить: любое мясо нежнейшее

• Калнина Наталья

Паска Очень Влажная и Вкусная - Старинный Рецепт

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Пеку на продажу! Пирожки как в кулинарии за копейки: секрет теста, которое не сохнет и не лопается

• Еда на любой Вкус

Рисовый Хлеб Ни Грамма ДРОЖЖЕИ - Мягкий и пушистый!

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Начинка нежнее некуда, как СУФЛЕ! Универсальный творожный пирог с ягодами

• Коллекция Рецептов - Дина

Идеальная ТВОРОЖНАЯ ПАСКА! Лучший рецепт проверенный годами - Заварная Пасха из творога

• Вкусный уголок

Комментарии и отзывы: 9

Ольга Шевченко
Дорогая хозяюшка, ваш канал просто находка Как все вкусно, красиво, эстэтично. Даже смотреть на Ваше действо доставляет удовольствие, можно представить, как вкусно все это кушать, а главное полезно. Спасибо Вам большое, с нетерпением буду ждать новых выпусков
ответить

Наталья Вылежанина
ООО, вот плов то я как раз и сделаю. Спасибо за идеи. Вставлю свои пять копеек, для понижения калорийности, что бы не обжаривать, я все овощи протушиваю в микроволновке, и потом в горячие, для вкуса добавляю масло.
ответить

Annyhka Malyhko
Доброго вечерочка вам Очень понравились ваши рецепты, просто и понятно А самое главное постные блюда Спасибо большое за прекрасную подборку Удачи вашему каналу
ответить

Наталья Маркова
огромное Вам спасибо за опыт. талант, рецепты и отдельно спасибо за грамотную подачу и речь(это важно) Теперь готовлю только по Вашим рецептам.
ответить

Анастасия Меркушева
Обязательно попробую эти шикарные рецепты, всё так соблазнительно выглядит. Спасибо большое за видео
ответить

AXA
Давно уже даже в обычный плов с мясом добавляю изюм и курагу. Очень нравится сочетание сладковатого вкуса в плове
ответить

Елена Новгородова
Огромное спасибо Обязательно приготовлю. Отбивные из капусты это нечто. Наверное очень вкусные
ответить

Larisa Koch
Фантазия этой женщины неиссякаема, а кулинарное искусство на огромной высоте, спасибо.
ответить

Kot Matroskin
Огромное спасибо за постные, праздничные блюдаЖдём продолжения,
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала

3:6

Овсяно-творожные воздушные булочки для диабетиков