zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

Ищете полезный салат для гостей? Смотрите 5 вариантов

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Говорят, что женщина из ничего может сделать шляпку, скандал ну и конечно же праздничный салат. Составлять разнообразные салаты я очень люблю, это пожалуй блюдо, с которым можно экспериментировать бесконечно. И сегодня покажу как приготовить рецепт несколько моих любимых салатов, совсем несложных в приготовлении, очень разнообразных и разноплановых а так же салат с рыбой. Думаю и вы сможет выбрать что-то для себя. Как я готовлю майонез: Салат из красной чечевицы Чечевица красная 50 г Помидор 100 г Лук репчатый 25 г Укроп/петрушка 5 г Подсолнечное масло ароматное 10 г Лимонный сок 5 г Соль ПЧМ На 100 г 109 кКал 5, 1/4, 3/12, 5 Рыбный салат Минтай 350 г Морковь 100 г Яйца СО 3 шт Соль 5 г Сахар 10 г Майонез пп Йогурт 50 г Горчица дижонская 5 г Оливковое масло 10 г Чеснок сушеный Соль Перец На 100 г 116, 6 кКал 13, 9/5, 8/2, 3 Салат слоеный (2 порции) Яйца СО 3 шт Кета подкопченая сл/с 70 г Огурец 100 г Майонез домашний 25 г Грейпфрут (мякоть) 100 г На 100 г 124, 1 кКал 8, 2/9, 1/2 Салат с грушей, рукколой и сыром (2 порции) Груша конференц 100 г Руккола 50 г Сыр горнонзола (дор блю, Фета, тофу) 30 г Грецкие орехи 20 г Бальзамической уксус 5 г Оливковое масло 7 г Апельсиновый сок 10 г Соль На 100 г 181, 5 кКал 5, 4/14, 9/9, 6 Салат Салат айсберг 180 г Зелёный горошек консервированный 60 г Огурец свежий 100 г Яйца перепелиные 15 шт Укроп 10 г Соевый соус 10 г Йогурт натуральный 40 г Горчица французская зерновая 10 г На 100 г 59, 2 кКал 4, 6/2, 9/3, 5
Дата: 2019-08-04

← Не знаете как ещё приготовить курицу на ужин? Вот 5 интересных варианта

Ужин для худеющих - 3 рецепта для лентяев →

Похожие видео

Моя любимая картофельная запеканка и секреты заготовок впрок. Рецепт лазерсона

• Зона Лазерсона

Хватить варить кабачки часами, есть проще рецепт! Густая и нежная икра из кабачков

• Еда на любой Вкус

Мясо по самарски. Вот почему его невозможно испортить: любое мясо нежнейшее

• Калнина Наталья

Творожные БЕНТО Пасхи ДВА ВКУСА

• Юлия Смолл

Тёртый пирог с творогом и вишнями без яиц

• Приятного аппетита!

На сметане ЧЕБУРЕКИ готовили Простой рецепт без заморочек! У меня с творогом, но можно и мясом.

• Вкусный уголок

Комментарии и отзывы: 7

Elen
На Новый год искала рецепт салата руккола с грушей, грушу томила на небольшом количестве сливочного масла, затем добавила сок мандарина, спасибо, теперь попробую Ваш рецепт
ответить

Оливия Оливия
Все салаты хороши по- своему. Особенно нравятся Ваши разнообразные заправки к ним. здесь тоже есть над чем пофантазировать, как в с салатами) Спасибо.
ответить

Елена Пенькова
Ну разве можно из этих рецептов выбрать лучший салат? Все салаты достойны внимания, а автору благодарность за такую отличную работу.
ответить

Violetta Shtuchkina
Очень люблю сельдь под шубой и мимозу. Если будет возможность, покажите диетический вариант пожалуйста. Буду очень благодарна)
ответить

Лена Шабанова
Не перестаю удивляться вашим салатам они такие классные спасибо больше Вам, жду новые с большим удовольствием
ответить

Ирина Бабченко
Всё рецепты понравились, но в первую очередь приготовлю салат с грейпфрутом.
ответить

Usay Milla
Супер Недавно смотрю Ваш канал - ни одного проходного рецепта Все отличные
ответить

Добавить отзыв, комментарий