Как сесть на шпагат за 1 месяц
содержание видео
Дата: 2019-11-15
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Цзаофань Хунвэйбин
молодцывсе видео как сесть на шпагат за нацать дней показывают те кто в этом шпагате уже нацать лет сидит)а есть упражнения для тех кто не достает до земли (первое упражнение) и тем более не может схватить свою ногу)видео издевательство)
ответить
молодцывсе видео как сесть на шпагат за нацать дней показывают те кто в этом шпагате уже нацать лет сидит)а есть упражнения для тех кто не достает до земли (первое упражнение) и тем более не может схватить свою ногу)видео издевательство)
ответить
explorium
4: 26 аккуратно собираем ноги и несем в больницу штопать порванные связки (вариант для бревен, как я. Растяжка крутая, если ты мастер спорта. Но с нуля достичь таких результатов за месяц вряд ли получится.
ответить
4: 26 аккуратно собираем ноги и несем в больницу штопать порванные связки (вариант для бревен, как я. Растяжка крутая, если ты мастер спорта. Но с нуля достичь таких результатов за месяц вряд ли получится.
ответить
Winter Soldier
проблемка. если я сегодня, например, сделал растяжку с хорошим разогревом, то на след. день болят ноги, плохая растяжкато есть не могу дотянуться на тот шпагат, который было пару дней назад.
ответить
проблемка. если я сегодня, например, сделал растяжку с хорошим разогревом, то на след. день болят ноги, плохая растяжкато есть не могу дотянуться на тот шпагат, который было пару дней назад.
ответить
Peter Bocharov
Клёвое видиоВот только говорит так. она спит когда, это не бормочит? И, блин, она на столько прфи, что все упрожнения из шпагата делает. А мне, по черствей экземпляр, например?
ответить
Клёвое видиоВот только говорит так. она спит когда, это не бормочит? И, блин, она на столько прфи, что все упрожнения из шпагата делает. А мне, по черствей экземпляр, например?
ответить
Serge Frost
Девушка очень красиваяВозможно как тренер она неплоха, но у самой шпагата нет: выворот неправильный, стопы не туда смотрят. Очень жаль (. но для качков может и сойдёт.
ответить
Девушка очень красиваяВозможно как тренер она неплоха, но у самой шпагата нет: выворот неправильный, стопы не туда смотрят. Очень жаль (. но для качков может и сойдёт.
ответить
Sabrina
НЕ ГОНИТЕ БРЕД. ЗА МЕСЯЦ НЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ. КРОМЕ РЕБЕНКА. 5. 8 ЛЕТ. ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ДЛИТЕЛЬНОЙ НЕ ПРИЯТНОЙ РАСТЯЖКЕ. МИНИМУМ 6 МЕСЯЦЕВ И ДО 1года. а то и больше
ответить
НЕ ГОНИТЕ БРЕД. ЗА МЕСЯЦ НЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ. КРОМЕ РЕБЕНКА. 5. 8 ЛЕТ. ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ДЛИТЕЛЬНОЙ НЕ ПРИЯТНОЙ РАСТЯЖКЕ. МИНИМУМ 6 МЕСЯЦЕВ И ДО 1года. а то и больше
ответить
tuanamarijuana
Не думаю что те кто имеет такую растяжку не могут сесть на шпагат. Для кого это видео? Точно не для начинающих, а профи оно не нужно.
ответить
Не думаю что те кто имеет такую растяжку не могут сесть на шпагат. Для кого это видео? Точно не для начинающих, а профи оно не нужно.
ответить
Андрей
Никак. За 1 месяц. Не морочьте людям голову. За 1 месяц можно сесть либо очень одаренным и гибким от природы, либо в юном возрасте
ответить
Никак. За 1 месяц. Не морочьте людям голову. За 1 месяц можно сесть либо очень одаренным и гибким от природы, либо в юном возрасте
ответить
Dmitry Dmitrich
Карате занимаюсь конричн пояс и могу сказать, за мес не сестьmдаже с хорошей генетикой, можно ток разрыв яйчек получить)
ответить
Карате занимаюсь конричн пояс и могу сказать, за мес не сестьmдаже с хорошей генетикой, можно ток разрыв яйчек получить)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
