#2 капитан вдв показал как надо тренировать силовую выносливость
содержание видео
Дата: 2019-12-25
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Dmitri Gindin
Ну да. Не зажерайся, держи 78-80 сухой массы, Ты отлично выглядешь и по силовым и визуально, Я много в жизни занимался разным но сейчас вешу 98 при 177 Вроде как говорят, здоровый'' на вид а тяжело уже многие вещи делать да 44 годков то же, штангу жму ещё нормально а вот турнички и тесты Купера разные тю тю. не вывожу. худеть пытаюсь сейчас всеми силами да трудно уже
ответить
Ну да. Не зажерайся, держи 78-80 сухой массы, Ты отлично выглядешь и по силовым и визуально, Я много в жизни занимался разным но сейчас вешу 98 при 177 Вроде как говорят, здоровый'' на вид а тяжело уже многие вещи делать да 44 годков то же, штангу жму ещё нормально а вот турнички и тесты Купера разные тю тю. не вывожу. худеть пытаюсь сейчас всеми силами да трудно уже
ответить
24/7 Тигр
у нас в институте тоже был интересный комплекс: 1 подтягивание, 1 поднос ног, 1 выход силой, 1 подъем с переворотом и так по кругу, не слезая с турника. На 5 баллов это было 3 круга, вроде не много, но многие и этого не могли сделать. Я делал 4 круга, не сказать, что очень тяжело, но для разнообразия интересно поделать. Рекорд тоже не знаю в этом упражнении.
ответить
у нас в институте тоже был интересный комплекс: 1 подтягивание, 1 поднос ног, 1 выход силой, 1 подъем с переворотом и так по кругу, не слезая с турника. На 5 баллов это было 3 круга, вроде не много, но многие и этого не могли сделать. Я делал 4 круга, не сказать, что очень тяжело, но для разнообразия интересно поделать. Рекорд тоже не знаю в этом упражнении.
ответить
Славян LIFE
Если целенаправленно именно этот комплекс тренировать, то всё получиться Отдельно что-то тренить нет смысла)
ответить
Если целенаправленно именно этот комплекс тренировать, то всё получиться Отдельно что-то тренить нет смысла)
ответить
Илья Серов
Бла бла бла, все это невероятно познавательно, но как насчёт бабла. А если серьезно, то красава. Машина блин.
ответить
Бла бла бла, все это невероятно познавательно, но как насчёт бабла. А если серьезно, то красава. Машина блин.
ответить
Vold Mar
Когда смотрел было 3 просмотра и 5 лвйков и восемь комментов, это привет от ютюб. А я был после пред. коммента
ответить
Когда смотрел было 3 просмотра и 5 лвйков и восемь комментов, это привет от ютюб. А я был после пред. коммента
ответить
cska 1986
А что даёт это силу нет выносливость наврядли быстроту тоже нет гибкость нет для чего тогда такой комплекс
ответить
А что даёт это силу нет выносливость наврядли быстроту тоже нет гибкость нет для чего тогда такой комплекс
ответить
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Пиши в комментариях сколько кругов получилось у тебя. Также пишите свои армейские комплексы
ответить
Пиши в комментариях сколько кругов получилось у тебя. Также пишите свои армейские комплексы
ответить
Супер мэн
спосибо бро за видосы мой рекорд подтягивания на турнике за один подход 75 раз при масе 75 кг удачи.
ответить
спосибо бро за видосы мой рекорд подтягивания на турнике за один подход 75 раз при масе 75 кг удачи.
ответить
Денис Сидак
Твой берёт вообще неуместен, делай то что делаешь, но зачем лишний пафос с беретом и тельником?
ответить
Твой берёт вообще неуместен, делай то что делаешь, но зачем лишний пафос с беретом и тельником?
ответить
матвей ардит стёпин
Хороший комплекс, если делать акцент на именно на этот комплекс то можно его вытянуть
ответить
Хороший комплекс, если делать акцент на именно на этот комплекс то можно его вытянуть
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
