zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Влад Литвиненко

ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! ЖирныЧ: самое галвное объяните людям для чего и как нужно укреплятиь мышцы кора, пауэрлифтингом люди приходят и говорят и так везде сильный зачем укреплять кор зачем заставляешь делать планки
Дата: 2021-05-11

← ВЫНОСЛИВОСТЬ. 5 Причин Развить!

ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 10 ФАКТОВ. Биомеханика, Тренировки, Анатомия. →

Похожие видео

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Смаев и Данилов в Дубае. День 4 / Грудь. Деньги. Кэмп

• GoB Channel

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 3

Александр
Фигуру делает спина и плечи, сиськи оставьте на третье, а про руки пока вообще забудьте, это совет дрищам, которые приходят в зал и качают бицуху, не будте клоунами
ответить

Александр
Бартан, покажи мне хоть одного чела, кто грудак жимом лежу накачал, как увидел первым упражнением - задумался смотреть ли дальше.
ответить

Алекc
Я отжимался в полную амплитуду 30 раз без остановки при весе 90, после пожал штангу, смог 60 на 12 так что не 70 процентов.
ответить

Добавить отзыв, комментарий