Сильный пресс для плавания за 2 минуты. Тренировка с мастером спорта
содержание видео
Дата: 2021-09-22
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 3
Антон
Никита привет! Интересный канал. Ролики о плавании все по делу, каждый может найти что-то для себя или посоветовать.
Есть идея снять ролик небольшой, может быть в совокупности о правильном использовании лопаток восьмёрок. Тип лопаток относительно новый, в мое время ещё не был, но в продолжении темы высокого локтя и правильного положения руки в подводной части может зайти неплохо. Тем более наглядной информации практически нет. Будешь один из первых)
ответить
Никита привет! Интересный канал. Ролики о плавании все по делу, каждый может найти что-то для себя или посоветовать.
Есть идея снять ролик небольшой, может быть в совокупности о правильном использовании лопаток восьмёрок. Тип лопаток относительно новый, в мое время ещё не был, но в продолжении темы высокого локтя и правильного положения руки в подводной части может зайти неплохо. Тем более наглядной информации практически нет. Будешь один из первых)
ответить
Vladimir
Я немного не понял сути. Мышцы пресса помогают телу сгибаться или препятствовать разгибанию. Когда тонут ноги, надо наоборот тело из согнутого состояния привести в выпрямленное. За это по идее должны отвечать мышцы спины, а не пресса.
ответить
Я немного не понял сути. Мышцы пресса помогают телу сгибаться или препятствовать разгибанию. Когда тонут ноги, надо наоборот тело из согнутого состояния привести в выпрямленное. За это по идее должны отвечать мышцы спины, а не пресса.
ответить
Чингис
Ставлю 9/10 потому что мало упражнение! Можно еще отдельно такой Выпуск прокачивать! Или В каком встиле луче делать те или другие виды упражнения!
ответить
Ставлю 9/10 потому что мало упражнение! Можно еще отдельно такой Выпуск прокачивать! Или В каком встиле луче делать те или другие виды упражнения!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
