ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Базовые упражнения на растяжку Анастасия Завистовская

Базовые упражнения на растяжку Анастасия Завистовская

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Базовые упражнения на растяжку Анастасия Завистовская Александр: Настя ты меня извини конечно, но меня в зале не поймут, если я так начну разминаться перед зеркалом(как ты показала первое самое упражнение)
А в целом спасибо, немного пересмотрел свою разминку)

Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 6


Настя, куда пропала вся твоя природная приятная полнота, которая была задолго до беремености? Нормально же выглядела. Сейчас ты выглядишь как подросток, который недоедает. Бухенвальдский крепыш.
ответить

Анастасия, спасибо большое за новую тренировку! Ваши комплексы упражнений всегда потрясающие: всё максимально понятно, эффективно и эстетически приятно. Спасибо)
ответить

Настя, твоя физ. форма просто огонь расскажи, пожалуйста, как ты её добилась и как поддерживаешь? Тренажеры, силовые со своим весом или?
ответить

Очень классное видео, очень понравилось заниматься, но можно видео подольше? Хотелось бы растяжку минут на 30-40
ответить

А что делать если в упражнении на баланс не удается взяться за стопу не согнув спину? Браться за голень/колено?
ответить

Благодарю вас, Анастасия, за чудесный комплекс исцеляющих, простых упражнений! Состояние - кайф!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала