Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
содержание видео
Дата: 2022-11-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 14
Nelli
А я от животика избавлялась при помощи обыкновенных спичек. Разбрасываю 100 штук по полу и собираю по одной, при этом полностью нагибаюсь не сгибая колени, затем выпрямляюсь полностью и кладу обратно в коробку спичку и так 2 раза в день.
Я и сейчас иногда так делаю, особенно после отпуска или хорошего застолья.
ответить
А я от животика избавлялась при помощи обыкновенных спичек. Разбрасываю 100 штук по полу и собираю по одной, при этом полностью нагибаюсь не сгибая колени, затем выпрямляюсь полностью и кладу обратно в коробку спичку и так 2 раза в день.
Я и сейчас иногда так делаю, особенно после отпуска или хорошего застолья.
ответить
Елена
Я вот не могу понять-откуда у каждой второй диастаз? Ну ладно у тех, кто никогда в жизни не качал пресс, но у вас? И кесарево тут вообще ни при чем. У меня тоже было два кесарево и никакого диастаза и в помине нет, как и валика, хотя лишний вес был во время беременности.
ответить
Я вот не могу понять-откуда у каждой второй диастаз? Ну ладно у тех, кто никогда в жизни не качал пресс, но у вас? И кесарево тут вообще ни при чем. У меня тоже было два кесарево и никакого диастаза и в помине нет, как и валика, хотя лишний вес был во время беременности.
ответить
зритель
В середине декабря рожу, месяц- два пройдёт и начну делать ваши тренировочки! Спасибо большое, как раз ломала голову как себя потом восстановить. Вам доверяю, буду всё делать с удовольствием
ответить
В середине декабря рожу, месяц- два пройдёт и начну делать ваши тренировочки! Спасибо большое, как раз ломала голову как себя потом восстановить. Вам доверяю, буду всё делать с удовольствием
ответить
stusha_
Уже не у одного блогера с хорошим прессом после родов все расходится-напрашивается вывод-чем лучше пресс, тем больше вероятности расхождения мышц после беременности
Спасибо за тренировку
ответить
Уже не у одного блогера с хорошим прессом после родов все расходится-напрашивается вывод-чем лучше пресс, тем больше вероятности расхождения мышц после беременности
Спасибо за тренировку
ответить
Ольга
Привет! Жалко что тренировка только сейчас вышла. Дочке уже 4 года Но я рада буду выполнять и на будущее тоже. Очень круто Спасибо большое красотка!
ответить
Привет! Жалко что тренировка только сейчас вышла. Дочке уже 4 года Но я рада буду выполнять и на будущее тоже. Очень круто Спасибо большое красотка!
ответить
Елена
Очень вас рада видеть в новом ролике Буду с вами, соскучилась по вашим тренировкам, тоже надо животик подтянуть. Здоровья вам и вашим близким
ответить
Очень вас рада видеть в новом ролике Буду с вами, соскучилась по вашим тренировкам, тоже надо животик подтянуть. Здоровья вам и вашим близким
ответить
Оля
Расскажите пожалуйста, есть ли какие-то упражнения которые можно делать при грыже белой линии живота? Появилась после беременности и диастаза
ответить
Расскажите пожалуйста, есть ли какие-то упражнения которые можно делать при грыже белой линии живота? Появилась после беременности и диастаза
ответить
TatashaLife
Добрый день. Может вы сможете снять видео какие можно делать упражнения при опущении. Или как укрепить тазовое дно.
ответить
Добрый день. Может вы сможете снять видео какие можно делать упражнения при опущении. Или как укрепить тазовое дно.
ответить
Мари
Татьяна, скажите, вы после кс так рано начали заниматься? У нас не разрешают нагрузки на пресс 6 месяцев после кс.
ответить
Татьяна, скажите, вы после кс так рано начали заниматься? У нас не разрешают нагрузки на пресс 6 месяцев после кс.
ответить
Ирина
Вы, Танюша такая сильная и красотуля. Всех благ и процветания. Благодарю Вас за интересную встречу и помощь.
ответить
Вы, Танюша такая сильная и красотуля. Всех благ и процветания. Благодарю Вас за интересную встречу и помощь.
ответить
La
Фигура у вас изменилась очень, квадратная стала, живота у вас нет, вам бы талию восстановить, а не живот убирать.
ответить
Фигура у вас изменилась очень, квадратная стала, живота у вас нет, вам бы талию восстановить, а не живот убирать.
ответить
Ирина
Я, конечно, извиняюсь, но многими из этих упражнений можно ещё больше усугубить диастаз(
ответить
Я, конечно, извиняюсь, но многими из этих упражнений можно ещё больше усугубить диастаз(
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
