БОЛЬ В СПИНЕ? Делай эти УПРАЖНЕНИЯ
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Клэр Лавитски
YouTube приветствует всех зрителей и хочет предупредить, что некоторые видео станут бесплатными лишь через некоторое время после того, как пользователь выложит видео. По желанию другие пользователи смогут посмотреть видео заранее за дополнительную плату( от 1 до 10. Количество денег выставляет пользователь выложивший видео. Благодарим за внимание.
ответить
YouTube приветствует всех зрителей и хочет предупредить, что некоторые видео станут бесплатными лишь через некоторое время после того, как пользователь выложит видео. По желанию другие пользователи смогут посмотреть видео заранее за дополнительную плату( от 1 до 10. Количество денег выставляет пользователь выложивший видео. Благодарим за внимание.
ответить
Anna Havrysh
Тема-отличнаяуверенна 90% людей имеют проблемы со спиной по тем или иным причинам. и как было бы здорово выполнять хотя бы подобные комплексыжелаю второй вечер подряд перед сном. ощущения великолепные. утром руки, грудная клетка -крепатура. лишний раз заставить мышцы поработать(расслабление-это тоже работа) никому не помешаетспасибо
ответить
Тема-отличнаяуверенна 90% людей имеют проблемы со спиной по тем или иным причинам. и как было бы здорово выполнять хотя бы подобные комплексыжелаю второй вечер подряд перед сном. ощущения великолепные. утром руки, грудная клетка -крепатура. лишний раз заставить мышцы поработать(расслабление-это тоже работа) никому не помешаетспасибо
ответить
александра ковальчук
У меня вообще была грыжа в поясничном отделе, я не могла ходить, лежала, нога сохла. Грозила вторая операция, но очень простые упражения помогли мне избежать ее, и я встала на ноги. Но это уже другая история. У кого острая фаза болей, не делайте такие упражнения По себе знаю. Очень опасно
ответить
У меня вообще была грыжа в поясничном отделе, я не могла ходить, лежала, нога сохла. Грозила вторая операция, но очень простые упражения помогли мне избежать ее, и я встала на ноги. Но это уже другая история. У кого острая фаза болей, не делайте такие упражнения По себе знаю. Очень опасно
ответить
Оля Мартынова
Такие видео, особенно у кого проблемы со спиной, должны быть обсуждены с врачом. У меня больная спина и сколиоз, так вот. Любые кручивания противопоказаны лично мне. А если человек не знает? Делайте предупреждение о необходимости консультации со специалистом
ответить
Такие видео, особенно у кого проблемы со спиной, должны быть обсуждены с врачом. У меня больная спина и сколиоз, так вот. Любые кручивания противопоказаны лично мне. А если человек не знает? Делайте предупреждение о необходимости консультации со специалистом
ответить
Софья Панова
Таня, огромная благодарность за твои видео. Я никогда не могла бы подумать, что у меня проблемы со спиной, но как говорит мой дядя-хирург: Зачем такая выросла: ) Такая - это 175 см. Все так понятно Все так просто. Бери и делай Благодарю за то, что ты делаешь
ответить
Таня, огромная благодарность за твои видео. Я никогда не могла бы подумать, что у меня проблемы со спиной, но как говорит мой дядя-хирург: Зачем такая выросла: ) Такая - это 175 см. Все так понятно Все так просто. Бери и делай Благодарю за то, что ты делаешь
ответить
Ksu Spring
Спасибо Теперь буду их делать по утрам как зарядку ) Тань, подскажи пожалуйста, а упр. скручивание к локтю там больше задействует грудной отдел или шейный? Мне врач из-за протрузии запретил любые вращения головой (нагрузка на шейный отдел. Заранее спасибо
ответить
Спасибо Теперь буду их делать по утрам как зарядку ) Тань, подскажи пожалуйста, а упр. скручивание к локтю там больше задействует грудной отдел или шейный? Мне врач из-за протрузии запретил любые вращения головой (нагрузка на шейный отдел. Заранее спасибо
ответить
Dasha Smith
Мне 12 и у меня сколиоз 2-ой степени) больше года занимаюсь лечебной физрой в поликлинике и хожу на плавание для большего результата. Упражнения которые ты делаеш похожи на те, что делаю я, поэтому буду делать их дома. Спасибо, Таня
ответить
Мне 12 и у меня сколиоз 2-ой степени) больше года занимаюсь лечебной физрой в поликлинике и хожу на плавание для большего результата. Упражнения которые ты делаеш похожи на те, что делаю я, поэтому буду делать их дома. Спасибо, Таня
ответить
Анастасия Максимова
То что нужно Только вчера думала укреплением спины заняться. От напряжения после сидячей работы плавание спасает, но чувствую, что этого недостаточно. Спасибо) Очень нравится ваша гостиная, поднимает настроение
ответить
То что нужно Только вчера думала укреплением спины заняться. От напряжения после сидячей работы плавание спасает, но чувствую, что этого недостаточно. Спасибо) Очень нравится ваша гостиная, поднимает настроение
ответить
Юлия Гладких
Доброго дня, пишу не по темі, та всеж. Я займаюсь з Вам і я захоплююсь вашою фігурою, а також станом шкіри. Ви не могли б знати відео де розказали про свої засоби догляду і косметикою. Також про вітаміни, якшо такі є. Дякую
ответить
Доброго дня, пишу не по темі, та всеж. Я займаюсь з Вам і я захоплююсь вашою фігурою, а також станом шкіри. Ви не могли б знати відео де розказали про свої засоби догляду і косметикою. Також про вітаміни, якшо такі є. Дякую
ответить
Дарья
Спасибо за такое полезное видеоу меня правда есть один вопрос, как все-таки нужно класть валик? Видела видео что его кладут в районе грудной клетки, у вас на видео под поясницей. У каждого своя истина, а вообще как правильно?
ответить
Спасибо за такое полезное видеоу меня правда есть один вопрос, как все-таки нужно класть валик? Видела видео что его кладут в районе грудной клетки, у вас на видео под поясницей. У каждого своя истина, а вообще как правильно?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
