Эта Разминка Обязательна перед тренировкой если нужен Прогресс
содержание видео
Дата: 2021-12-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Tea
Может ли стайер быть качком? Кардио и силовые совместимы? Растяжка, шпагат мешает ли росту мышц? Занятия единоборствами или иными видами спорта, футбол, волейбол, совместимо с гипертрофией мышц?
Я понимаю, что твой канал больше про калистенику, а не про бодибилдинг. Там другие задачи люди решают. Но, всё таки, хоть отдалённо схожие, может ты в курсе ответов на эти вопросы и могли бы получиться неплохие видосы.
Ещё раз спасибо за видос про разминку. Пушка!
ответить
Может ли стайер быть качком? Кардио и силовые совместимы? Растяжка, шпагат мешает ли росту мышц? Занятия единоборствами или иными видами спорта, футбол, волейбол, совместимо с гипертрофией мышц?
Я понимаю, что твой канал больше про калистенику, а не про бодибилдинг. Там другие задачи люди решают. Но, всё таки, хоть отдалённо схожие, может ты в курсе ответов на эти вопросы и могли бы получиться неплохие видосы.
Ещё раз спасибо за видос про разминку. Пушка!
ответить
Андрей
А можете привести ссылку на исследования опасности круговых вращений головой?
Все советское детство во всех секциях мы именно так разминали шею. Среди моих знакомых спортсменов и физкультурников ни у кого не было травм от такой разминки.
Где-то я пропустил возникновение этого массово укоренившегося утверждения об опасности такой разминки. Можно ссылки на ролики с травмами, статистику, заключения учёных?
ответить
А можете привести ссылку на исследования опасности круговых вращений головой?
Все советское детство во всех секциях мы именно так разминали шею. Среди моих знакомых спортсменов и физкультурников ни у кого не было травм от такой разминки.
Где-то я пропустил возникновение этого массово укоренившегося утверждения об опасности такой разминки. Можно ссылки на ролики с травмами, статистику, заключения учёных?
ответить
Tea
Почему ты не участвуешь в челенджах семенихина и прочей турниковой движухе? Это привело бы зрителей. Твои видосы давно заслужили аудиторию.
Смотришь кого нибудь из иностранных воркаут ютуберов? Постсоветское пространство отстаёт от иностранного воркаут движения?
ответить
Почему ты не участвуешь в челенджах семенихина и прочей турниковой движухе? Это привело бы зрителей. Твои видосы давно заслужили аудиторию.
Смотришь кого нибудь из иностранных воркаут ютуберов? Постсоветское пространство отстаёт от иностранного воркаут движения?
ответить
Галина
Часто пренебрегаю полноценной разминкой, из-за чего периодически случаются небольшие травмы, которые потом долго не дают полноценно тренироваться Конечно разминка очень нужна и не 5 минут, а полноценная
ответить
Часто пренебрегаю полноценной разминкой, из-за чего периодически случаются небольшие травмы, которые потом долго не дают полноценно тренироваться Конечно разминка очень нужна и не 5 минут, а полноценная
ответить
Дядя
Как всегда полезный материал, с каждым годом потребность в разминке всё больше и больше( с возрастом и накопившимися травмами, не только от тренировок)
ответить
Как всегда полезный материал, с каждым годом потребность в разминке всё больше и больше( с возрастом и накопившимися травмами, не только от тренировок)
ответить
Дядя
Мне 41 тренируюсь с 13 лет, работаю грузчиком мягкой, тяжёлой мебели, в молодости вааааабще не парился насчёт разминки, теперь чем тщательней тем лучше
ответить
Мне 41 тренируюсь с 13 лет, работаю грузчиком мягкой, тяжёлой мебели, в молодости вааааабще не парился насчёт разминки, теперь чем тщательней тем лучше
ответить
turnik
Я которая занимается греблей на каноэ и мне нужно разминать всё+разминка с резиной+спец разминка на воде: ну да ну да пошла я далеко и на долго
ответить
Я которая занимается греблей на каноэ и мне нужно разминать всё+разминка с резиной+спец разминка на воде: ну да ну да пошла я далеко и на долго
ответить
Влад
отличный материал! я как увидел что Макс и Кирилл разминаются, то аж сам вскочил и погнал
спасибо - разминка это важно
ответить
отличный материал! я как увидел что Макс и Кирилл разминаются, то аж сам вскочил и погнал
спасибо - разминка это важно
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
