ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике
ВЗРЫВНАЯ тренировка МОНСТРА - МАЙК ВАСКЕС! ТРЕНИРОВКА на 400 ПОВТОРЕНИЙ RUS, Канал GymFit INFO

ВЗРЫВНАЯ тренировка МОНСТРА - МАЙК ВАСКЕС! ТРЕНИРОВКА на 400 ПОВТОРЕНИЙ RUS, Канал GymFit INFO

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ВЗРЫВНАЯ тренировка МОНСТРА - МАЙК ВАСКЕС! ТРЕНИРОВКА на 400 ПОВТОРЕНИЙ Убойная взрывная тренировка на 400 повторений от восходящей звезды фитнеса, атлета команды Performix - Майка Васкеса в переводе на русский язык каналом GymFit INFO! ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВИДЕО ПЕРЕВОДОВ СМОТРИ ЗДЕСЬ
Дата: 2023-06-10

Комментарии и отзывы: 6


Это реально круто! Из всех кого лично я видел на ютуб и вообще лучше просто нет! Сумасшедший чудак! Конечно его тренировки уже требуют хорошей подготовки физической, но если это выполнять в таком режиме как это делает он, то твое тело, физ. подготовка не будет иметь аналогов! Красавчик!
ответить

сегодня попробовал, всё тело кайфует, на расслабоне, единственное я немножка сплаховал, австралийские подтягивания сумел сделать только 25 раз. В остальном даже во время упражнения останавливался сил не хватало. Ну я думаю что теперь буду постоянно повторять эту комбинацию
ответить

1: 55 Теперь буду знать, что это упражнение называется АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ. А до этого я думал, что это тяга к низкой перекладине.
Спасибо!

ответить

Круговуха это сила, выносливость, кардио, мощь, в ней есть все, незря ее использовали в своих тренировках воины спарты
ответить

Есть вопрос, а если я не смог отжаться 50 раз, то мне сразу к другом упражнению переходить или отдохнуть и доделать?
ответить

Смогла сделать каждое упражнение по 25-30 раз. Сердце чуть не выпрыгнуло.
Возьму себе в арсенал. Спасибо!

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала