СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ)
содержание видео
Все реально, если захотеть: )
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Ami
когда то делал отжимания без ног
и от брусьев
так же делал ласточку переднюю
Шас решил возобновить
тренеровки мне уже 30л
наткнулся на это видео
Стаким качественным руководством мне хватит максимум 2 недели чтобы востоновится на начальный уровень
Спасибо за видео и за перевод 1000
ответить
когда то делал отжимания без ног
и от брусьев
так же делал ласточку переднюю
Шас решил возобновить
тренеровки мне уже 30л
наткнулся на это видео
Стаким качественным руководством мне хватит максимум 2 недели чтобы востоновится на начальный уровень
Спасибо за видео и за перевод 1000
ответить
Иван
То что ты держишь горизонт при помощи баланса, это не человеческие сверх способности, это обыкновенное упражнение, если бы ты держал руки перед плечами или головой, вот это может были бы сверх способности человека
ответить
То что ты держишь горизонт при помощи баланса, это не человеческие сверх способности, это обыкновенное упражнение, если бы ты держал руки перед плечами или головой, вот это может были бы сверх способности человека
ответить
Ефим
Сколько раз надо отжиматься в определенном положении, чтобы сдвигать руки ближе к животу. В смысле какой порог, к какому количеству надо стремиться? 1-5-10-20-30?
ответить
Сколько раз надо отжиматься в определенном положении, чтобы сдвигать руки ближе к животу. В смысле какой порог, к какому количеству надо стремиться? 1-5-10-20-30?
ответить
Workout
При чем тут сила? Воркаут - развитие навыка, включение максимального количества мышц в работу. Сила проверяется в упражнениях со свободным весом.
ответить
При чем тут сила? Воркаут - развитие навыка, включение максимального количества мышц в работу. Сила проверяется в упражнениях со свободным весом.
ответить
Александр
Здравствуйте, Крисс Хериа Спасибо большое за совет.
Я тренируюсь уже третий день получается отлично уже делаю 5 подходов по 10 повторений
ответить
Здравствуйте, Крисс Хериа Спасибо большое за совет.
Я тренируюсь уже третий день получается отлично уже делаю 5 подходов по 10 повторений
ответить
Азиз
Жёсткие ребята, так ожесточенно и мужественно сражаются с гравитацией, я по утрам в кровати гравитации проигрываю, а они. Уххх, стервецы)
ответить
Жёсткие ребята, так ожесточенно и мужественно сражаются с гравитацией, я по утрам в кровати гравитации проигрываю, а они. Уххх, стервецы)
ответить
Michael
Хто тренит можете дать совет? Если я ектоморф и треню 2 года, но результат почти не заметен, стоит ли покупать добавки вроде протеина и тд?
ответить
Хто тренит можете дать совет? Если я ектоморф и треню 2 года, но результат почти не заметен, стоит ли покупать добавки вроде протеина и тд?
ответить
Daniel
Чтобы иметь сверхчеловеческую силу надо открыть пачку чипсов и дальше ложится спать, на утро вы обретёте небывалую сверх силу.
ответить
Чтобы иметь сверхчеловеческую силу надо открыть пачку чипсов и дальше ложится спать, на утро вы обретёте небывалую сверх силу.
ответить
Захар
Ведео класс, перевод топ. Сам горизонт учюсь пока могу только закрытый гарик. А этими отжиманиеми за 2 месеца научюсь)
ответить
Ведео класс, перевод топ. Сам горизонт учюсь пока могу только закрытый гарик. А этими отжиманиеми за 2 месеца научюсь)
ответить
Павел
Ага, все есть замечательно, но чего стоит этот умник, когда требуется поднять 100 кг. одной рукой над головой?
ответить
Ага, все есть замечательно, но чего стоит этот умник, когда требуется поднять 100 кг. одной рукой над головой?
ответить
Александр
Бро, а почему ты кисти разворачиваешь от себя! Гораздо сложнее их оставлять как при обычном отжимании!
ответить
Бро, а почему ты кисти разворачиваешь от себя! Гораздо сложнее их оставлять как при обычном отжимании!
ответить
Pro
Парни этот вид отжимания и спину качает, проверено 100% когда делаю чувствую как мой крылья начинают болеть
ответить
Парни этот вид отжимания и спину качает, проверено 100% когда делаю чувствую как мой крылья начинают болеть
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
