Как накачать ноги без штанги и тренажеров! Лучший комплекс упражнений для ног от Магга Брако
содержание видео
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Евгений
под страхом создать ролик для онанистов, совсем забыли о том, что не плохо было бы и объяснить смысл первого упражнения и правильность его выполнения; )
а то вышло а давайте попрыгаем, девушка начинает прыгать, а оператор начинает сходить с ума
ответить
под страхом создать ролик для онанистов, совсем забыли о том, что не плохо было бы и объяснить смысл первого упражнения и правильность его выполнения; )
а то вышло а давайте попрыгаем, девушка начинает прыгать, а оператор начинает сходить с ума
ответить
sport
Все это варианты одного и того же упражнения, где задействованы одни группы мыщц, кроме того это кардио, а от кардио сушатся а не качаются, очередной сосатель денег от великого гуру обмана, для продаж своих программ.
ответить
Все это варианты одного и того же упражнения, где задействованы одни группы мыщц, кроме того это кардио, а от кардио сушатся а не качаются, очередной сосатель денег от великого гуру обмана, для продаж своих программ.
ответить
Евгений
Как накачать ноги без штанги и тренажеров? - НИКАК. Это просто прокачка выносливости или же поддержание тонуса. Без прогрессии нагрузок можете хоть до старости прыгать, а ноги так и не накачать.
ответить
Как накачать ноги без штанги и тренажеров? - НИКАК. Это просто прокачка выносливости или же поддержание тонуса. Без прогрессии нагрузок можете хоть до старости прыгать, а ноги так и не накачать.
ответить
Гульнур
Это у нас только в России такие неприятные мужики или все такие? Комменты такие противные, хоть бы комплименты научились делать, порнушек пересмотрели
ответить
Это у нас только в России такие неприятные мужики или все такие? Комменты такие противные, хоть бы комплименты научились делать, порнушек пересмотрели
ответить
Тимофій
Сучка конечно огонь, но есть большие сомнения что она построила свое тело, в частности орех и бедра, этими танцульками. без весов это точно не обошлось
ответить
Сучка конечно огонь, но есть большие сомнения что она построила свое тело, в частности орех и бедра, этими танцульками. без весов это точно не обошлось
ответить
Almast
Это не тренировка, а какая-то полудохлая танцевальная дрыгалка. Занимается даже не в пол-силы, а выкладывается на 20-30% максимум. Но девка огонь - зачётная)
ответить
Это не тренировка, а какая-то полудохлая танцевальная дрыгалка. Занимается даже не в пол-силы, а выкладывается на 20-30% максимум. Но девка огонь - зачётная)
ответить
PotriasON
Видео о том как накачать ноги, но накаченных ног в видосе не увидел. Снимите видос после того как она с таким тренингом их всё таки накачает.
ответить
Видео о том как накачать ноги, но накаченных ног в видосе не увидел. Снимите видос после того как она с таким тренингом их всё таки накачает.
ответить
Вениамин
А зачем она в жопу силикон загнала не понятно. Женщины, это смотрится очень убого, поймите, уж лучше силиконовая грудь чем жопа.
ответить
А зачем она в жопу силикон загнала не понятно. Женщины, это смотрится очень убого, поймите, уж лучше силиконовая грудь чем жопа.
ответить
Полина
Девушки, ну я же не одна! Ну не стесняйтесь вы этих дрочеров, под этим комент ом спокойно пишите свои ркзульты и т. п
ответить
Девушки, ну я же не одна! Ну не стесняйтесь вы этих дрочеров, под этим комент ом спокойно пишите свои ркзульты и т. п
ответить
Ольга
Может кто подскажет, здесь можно еще увидеть рекомандации по питанию? Например, как питаться чтобы набрать массу
ответить
Может кто подскажет, здесь можно еще увидеть рекомандации по питанию? Например, как питаться чтобы набрать массу
ответить
bobby
Нужно выполнить ещё три таких чтобы закончить эту тренеровку
Мать блет я на первом круге сдохла. Какие ещё 3 круга?
ответить
Нужно выполнить ещё три таких чтобы закончить эту тренеровку
Мать блет я на первом круге сдохла. Какие ещё 3 круга?
ответить
turnik
Бляха, хотел сделать упражнение, но пока я смотрел видео, у меня встал до потолка и пришлось качать правую руку
ответить
Бляха, хотел сделать упражнение, но пока я смотрел видео, у меня встал до потолка и пришлось качать правую руку
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
6:57
