ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Ты не получишь плоский живот, пока не сделаешь это

Ты не получишь плоский живот, пока не сделаешь это

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Ты не получишь плоский живот, пока не сделаешь это Танюшка: Делаю скручивания и не только, помогает. Странно это слышать. Никого не виню, но у каждого свои причины. У кого-то горманальный фон, щетовидка, им тяжело похудеть и порой диеты даже не помогают. Чисто моё мнение.
Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 4


надо понять сначала из за чего растёт живот если тупо из за жира то убирать надо жир, а если из за скажем так растягивания мышц преса то тут нужны именно тренировки преса чтобы мышцы пришли в тонус и подтянулись.
ответить

вхахахахахахахах 5 минут. Минимум нужно от 30 до 90 минут каждый день утром и вечером заниматься спортом(потеть) если хотите реально увидеть результат.
ответить

Сделаем талию! купила себе трусы - утяжку: высокая талия, бразильская попа, плоский живот!
Ем кексик, не парюсь!
Заказала купальник с утяжкой!

ответить

А что у девушки с ногами сверху? Как говорила моя бабушка: заяц проскочит! А советы, причём, не новые, давать горазда!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала