Почему Нельзя есть Протеиновые батончики на Сушке и Сладости которыя я Рекомендую
содержание видео
-нервы стали впорядке, менее раздражительный;
-даже если иногда понервничаю немного, то нету ужасных головных болей как раньше;
-пропала лень, иногда после приёма пищи вселялась лень, сейчас её нету вообще
-в целом стал бодрее
Но не знаю, на правильном ли я пути! На второй и на третий день меня колбасило как наркомана, по ощущениям похожи на те которые испытывал когда курить бросал.
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Денис
Мне очень нравятся батончики CHIKABAR как по вкусу, так и по составу (на этикетке) на 100гр:
Белок - 25
Жиры - 21, 3
Углеводы - 6, 7
Пищевые волокна - 35
Калорийность - 389 ккал
Многовато жиров, в составе написано кокосовое масло. Я никогда не сушусь и не набираю грязную массу, практически зимой и летом одним весом. Ем эти батончики по 1-2 в день уже более года, мне нравится!
Что скажешь? Пробовал?
ответить
Мне очень нравятся батончики CHIKABAR как по вкусу, так и по составу (на этикетке) на 100гр:
Белок - 25
Жиры - 21, 3
Углеводы - 6, 7
Пищевые волокна - 35
Калорийность - 389 ккал
Многовато жиров, в составе написано кокосовое масло. Я никогда не сушусь и не набираю грязную массу, практически зимой и летом одним весом. Ем эти батончики по 1-2 в день уже более года, мне нравится!
Что скажешь? Пробовал?
ответить
Donatas
Привет, Александр. Пожалуйста разберите тему 0 калории продукты на сушке. Другие это едят и худеют. Я считаю что, на этом реально похудеть, но для желудка и пищеварения это конкретный нож. По этому лучше просто снижать углеводы и худеть за счёт постепенного снижения калорийности. Сахара заменители ещё куда не шло, можно чуть чуть в творог, в кофе и тд. А как считаете вы?
ответить
Привет, Александр. Пожалуйста разберите тему 0 калории продукты на сушке. Другие это едят и худеют. Я считаю что, на этом реально похудеть, но для желудка и пищеварения это конкретный нож. По этому лучше просто снижать углеводы и худеть за счёт постепенного снижения калорийности. Сахара заменители ещё куда не шло, можно чуть чуть в творог, в кофе и тд. А как считаете вы?
ответить
Донатер
Мой протеиновый батончик, это 100гр кусок сыра, 500гр кусок делю поровну на 5 частей, нет углей, белка животного 23, 5гр + жир, он нужен для насыщения и усвоения белка, белок без жира усваивается процентов 20. Все эти батончики шляпа, как и эти протеины, в которых 25гр сахара, от которых не мышцы растут а жир
ответить
Мой протеиновый батончик, это 100гр кусок сыра, 500гр кусок делю поровну на 5 частей, нет углей, белка животного 23, 5гр + жир, он нужен для насыщения и усвоения белка, белок без жира усваивается процентов 20. Все эти батончики шляпа, как и эти протеины, в которых 25гр сахара, от которых не мышцы растут а жир
ответить
Татьяна
Здравствуйте. Александр, что вы скажете если у отрубей в гранулах такой состав: отруби ржаные, мука ржаная обдирная, мука пшеничная хлебопечкарная 2сорт, вода, солод ржаной, соль. Очень интересно ваше мнение. Заранее спасибо)
ответить
Здравствуйте. Александр, что вы скажете если у отрубей в гранулах такой состав: отруби ржаные, мука ржаная обдирная, мука пшеничная хлебопечкарная 2сорт, вода, солод ржаной, соль. Очень интересно ваше мнение. Заранее спасибо)
ответить
buzpwnz
Вот бомбезный рецепт для тех, кто худеет, но хочет че то вкусное и даже на ночь)Берем творог обезжиренный, берем детское питание(пюрешку фруктовую 70ккал в пачке, заправляем творог и едим)Отлично заходит)
ответить
Вот бомбезный рецепт для тех, кто худеет, но хочет че то вкусное и даже на ночь)Берем творог обезжиренный, берем детское питание(пюрешку фруктовую 70ккал в пачке, заправляем творог и едим)Отлично заходит)
ответить
Anton
слушай, а я слышал что если есть что то сладкое во время тренировки можно уменьшить выработку картизола тем самым ускорить прогресс набора веса, можешь пожалуйста рассказать так это или все таки миф?
ответить
слушай, а я слышал что если есть что то сладкое во время тренировки можно уменьшить выработку картизола тем самым ускорить прогресс набора веса, можешь пожалуйста рассказать так это или все таки миф?
ответить
Демьян
Добрый день.
Пью BCAA после тренировки и во время.
Он очень для меня сладкий.
Это нормально что он сладкий и откуда в bcaa эта сладость?
И не вредно ли это для человека при сгонке веса?
ответить
Добрый день.
Пью BCAA после тренировки и во время.
Он очень для меня сладкий.
Это нормально что он сладкий и откуда в bcaa эта сладость?
И не вредно ли это для человека при сгонке веса?
ответить
Ivan
Сушка это опасное мероприятие. Худеть как сам процесс временный не понимаю. Если надо вес бросать надо есть просто правильно-я б сказал разумно. Ещьте жыр и овощи и думаю не будут проблемы
ответить
Сушка это опасное мероприятие. Худеть как сам процесс временный не понимаю. Если надо вес бросать надо есть просто правильно-я б сказал разумно. Ещьте жыр и овощи и думаю не будут проблемы
ответить
Dmitruy
Что вы скажите стоит в осенне зимний период принимать льняное масло, ведь оно богато Омега 3 омега 6, микроэлементами, но оно очень калорийное.
ответить
Что вы скажите стоит в осенне зимний период принимать льняное масло, ведь оно богато Омега 3 омега 6, микроэлементами, но оно очень калорийное.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
