#2 Какие тренировки лучше Сжигают Жир
содержание видео
а не 2 яйца грудка салат
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
скорая
Почему никто не когда не говорит когда будеи виден результат? люди начинают делать все это в надежде что через месяц они уже увидят результат своей работы, но результат только будет виден месяцев через 6-12поэтому многие и бросают эту затею не видя прогресса(
ответить
Почему никто не когда не говорит когда будеи виден результат? люди начинают делать все это в надежде что через месяц они уже увидят результат своей работы, но результат только будет виден месяцев через 6-12поэтому многие и бросают эту затею не видя прогресса(
ответить
catalyst
Стоило рассказать о частоте пульса при функциональном тренинге, какие изменения происходят в сердце после тренировок с постоянно высоким ЧСС (спортивное сердце, и сколько проблем в будущем это создаст!
ответить
Стоило рассказать о частоте пульса при функциональном тренинге, какие изменения происходят в сердце после тренировок с постоянно высоким ЧСС (спортивное сердце, и сколько проблем в будущем это создаст!
ответить
Eugene
Насчёт кардио всё более-менее понятно, а что насчёт йоги? Можно к примеру утром проводить часовое занятие по йоге, а в обед силовую тренировку? Какие могут быть профиты и отрицательные эффекты
ответить
Насчёт кардио всё более-менее понятно, а что насчёт йоги? Можно к примеру утром проводить часовое занятие по йоге, а в обед силовую тренировку? Какие могут быть профиты и отрицательные эффекты
ответить
Валерий
Александр, а как насчет тренировки 8на8 с отдыхом между подходами 30сек. так называемый принцип Джиронды, убиваешь двух зайцев: и кардио и силовая вместе и вся тренировка 45-50 минут?
ответить
Александр, а как насчет тренировки 8на8 с отдыхом между подходами 30сек. так называемый принцип Джиронды, убиваешь двух зайцев: и кардио и силовая вместе и вся тренировка 45-50 минут?
ответить
Max
Александр, такой вопрос. Яйца в сыром виде можно есть? Я думаю, что многим вареные и жаренные яйца уже надоели. Думаю эта информация важна для спортсменов, т. е. по вашей части.
ответить
Александр, такой вопрос. Яйца в сыром виде можно есть? Я думаю, что многим вареные и жаренные яйца уже надоели. Думаю эта информация важна для спортсменов, т. е. по вашей части.
ответить
Valet
Но ведь кто-то может 100 ожиманий за подход выполнить, а другому это полня тренеровка 10 подходов по 10, это значит что оба одинаково потратили калории?
ответить
Но ведь кто-то может 100 ожиманий за подход выполнить, а другому это полня тренеровка 10 подходов по 10, это значит что оба одинаково потратили калории?
ответить
Ержан
Здравствуйте Александр, у меня ДЦП, нижняя часть работает плохо. Пополнел, бывает трудно завязать шнурки, не могли бы вы помочь советом?
ответить
Здравствуйте Александр, у меня ДЦП, нижняя часть работает плохо. Пополнел, бывает трудно завязать шнурки, не могли бы вы помочь советом?
ответить
Коля
Рост 169, вес 75, 2кг, 14 лет, худею, занимаюсь уже пол года. Похудел с 93кг. Что рекомендуете мне ещё похудеть или посушиться?
ответить
Рост 169, вес 75, 2кг, 14 лет, худею, занимаюсь уже пол года. Похудел с 93кг. Что рекомендуете мне ещё похудеть или посушиться?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
