Сгибания На Бицепс - Как Убрать Или Уменьшить Боль В Запястьях
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 4
Андрей
Для нормального анатомического положения кистей, лучше использовать w-образный гриф.
С прямым грифом запястья сильно болели, с изогнутым комфортнее работать, но иногда использую прямой.
ответить
Для нормального анатомического положения кистей, лучше использовать w-образный гриф.
С прямым грифом запястья сильно болели, с изогнутым комфортнее работать, но иногда использую прямой.
ответить
Владислав
Спасибо! Очень полезное видео!
Подскажите что делать если болят плечи при отжимании в висе на брусьев и как убрать бока torso rotation перевод жир в мышцы и увеличении талии. Бока остаются!
ответить
Спасибо! Очень полезное видео!
Подскажите что делать если болят плечи при отжимании в висе на брусьев и как убрать бока torso rotation перевод жир в мышцы и увеличении талии. Бока остаются!
ответить
Biggest
зачем изобретать велосипед? Кистевые бинты на первых этапах нивелируют болевые ощущения и через какое-то время в них уже даже не будет необходимости.
ответить
зачем изобретать велосипед? Кистевые бинты на первых этапах нивелируют болевые ощущения и через какое-то время в них уже даже не будет необходимости.
ответить
Виталий
Там нет у него ничего про боли в локтевом суставе при подъёме снаряда на бицепс? Внутри локтя. Сухожилие чтоли или типа того
ответить
Там нет у него ничего про боли в локтевом суставе при подъёме снаряда на бицепс? Внутри локтя. Сухожилие чтоли или типа того
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
