Когда И Кому Стоит Принимать Витамины, Омега 3, BCAA, Креатин, Протеин
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Татьяна
Очень сомнительная идея - приём витаминов без назначения врачей. Человеку, который питается правильно и разнообразно, не нужен дополнительный приём витаминов и минералов. Если у вас выявился дефицит какого-то витамина (а это становится понятно только после сдачи анализов, то нужно менять питание, чтобы дефицита не было. А если вы будете пить витамины, не испытывая в них недостатка, это грозит передозировкой витаминов.
ответить
Очень сомнительная идея - приём витаминов без назначения врачей. Человеку, который питается правильно и разнообразно, не нужен дополнительный приём витаминов и минералов. Если у вас выявился дефицит какого-то витамина (а это становится понятно только после сдачи анализов, то нужно менять питание, чтобы дефицита не было. А если вы будете пить витамины, не испытывая в них недостатка, это грозит передозировкой витаминов.
ответить
Олег
Если ти живеш в деревне ето все ерунда. Много свежих фруктов и овощей плюс лесние ягоди по сезону и витаминов тебе будет хватать. Да и витамини натуральние усааеааются лучше и не повреждают жкт. Загар вместо д3. Речная риба как омега. Всем долгих лет жизни в добром здравии.
ответить
Если ти живеш в деревне ето все ерунда. Много свежих фруктов и овощей плюс лесние ягоди по сезону и витаминов тебе будет хватать. Да и витамини натуральние усааеааются лучше и не повреждают жкт. Загар вместо д3. Речная риба как омега. Всем долгих лет жизни в добром здравии.
ответить
Дима
Неужели есть такие непонятливые люди, которым нужно объяснять, что витамины и креатин можно и возможно даже нужно принимать всем, кто занимается спортом? Да даже если им не занимаешься, всё это можно принимать.
ответить
Неужели есть такие непонятливые люди, которым нужно объяснять, что витамины и креатин можно и возможно даже нужно принимать всем, кто занимается спортом? Да даже если им не занимаешься, всё это можно принимать.
ответить
Александр
ничего не принимаю, и так хорошая масса и сила, пару лет назад протеин плюс бца брал, но и без них хорошо, денег много съедает, но может как-нибудь собирусь опять, креатин бы еще добавил
ответить
ничего не принимаю, и так хорошая масса и сила, пару лет назад протеин плюс бца брал, но и без них хорошо, денег много съедает, но может как-нибудь собирусь опять, креатин бы еще добавил
ответить
_KGV_077_
Мне 13 и моё тело хорошо развито мышечной массой, с 14 лет когда мои мышцы будут формироваться не будет ли у них странная и форма или ещё что-то?
ответить
Мне 13 и моё тело хорошо развито мышечной массой, с 14 лет когда мои мышцы будут формироваться не будет ли у них странная и форма или ещё что-то?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
11:31
19:18
14:12
4:0
