Фишка - Начни Приседать Больше Моментально
содержание видео
В итоге отделался небольшой травмой, врачи котигорически запретили исполнять такие фокусы.
Из тренеровок выпал на 2 с лишним месяца.
Я нормальный здоровый парень в спортзал хожу с год.
Делайте выводы
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Sugar
Что здесь не так, когда делать в дох, а когда выдох? Сначала сказал опускаться выдохнув, потом сказал когда встанешь выдохнуть, парни разберитесь с переводом по-моему здесь закралась ошибка. Любой пауэрлифтер вам скажет сначала вдох потом опускается в сед.
ответить
Что здесь не так, когда делать в дох, а когда выдох? Сначала сказал опускаться выдохнув, потом сказал когда встанешь выдохнуть, парни разберитесь с переводом по-моему здесь закралась ошибка. Любой пауэрлифтер вам скажет сначала вдох потом опускается в сед.
ответить
Valeriy
Что-то не то в переводе видимо, речь я так понимаю не о присяде на выдохе, а о вдохе грудью с напряжением пресса, а не как многие привыкли делать вдох с расширением живота.
ответить
Что-то не то в переводе видимо, речь я так понимаю не о присяде на выдохе, а о вдохе грудью с напряжением пресса, а не как многие привыкли делать вдох с расширением живота.
ответить
Ержан
Так делают только пауэрлифтеры на 1 повторение с максимально тяжелым весом(для рекордов, А если каждый раз так делать в натуре заработаешь инсульт
ответить
Так делают только пауэрлифтеры на 1 повторение с максимально тяжелым весом(для рекордов, А если каждый раз так делать в натуре заработаешь инсульт
ответить
Саня
Вот я дятел! Уже столько лет чувствовал что делаю не правильно и только после этого видео убедился в этом, вот что значит жить мнением толпы)
ответить
Вот я дятел! Уже столько лет чувствовал что делаю не правильно и только после этого видео убедился в этом, вот что значит жить мнением толпы)
ответить
Дензо
Парни, НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ! Прямой путь к инсульту. Вообще старайтесь НИКОГДА не задерживать дыхание во время выполнения физ. нагрузки.
ответить
Парни, НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ! Прямой путь к инсульту. Вообще старайтесь НИКОГДА не задерживать дыхание во время выполнения физ. нагрузки.
ответить
Sotonizator
Какая чушь. Найдите видео любого паверлифтера, который приседает стабильно за 300, и послушайте, что они говорят про дыхание.
ответить
Какая чушь. Найдите видео любого паверлифтера, который приседает стабильно за 300, и послушайте, что они говорят про дыхание.
ответить
StealthUNIT
Теперь Я точно убедился в его неадекватности! Остаётся только пожелать удачи со здоровьем, тем кто решит так же приседать.
ответить
Теперь Я точно убедился в его неадекватности! Остаётся только пожелать удачи со здоровьем, тем кто решит так же приседать.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
