zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

8 Лучших Упражнений С Блином

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

8 Лучших Упражнений С Блином sport: Для отжиманий блин можно положить в рюкзак, тогда не нужно париться с тем, чтобы он не свалился во время подхода. Можно взять 2 блина по 10, например. Кстати, а тот кто озвучивает случаем не с Урала? Просто ширОко сразу приметил
Дата: 2021-12-23

← Ошибка Тех, Кто Пытается Набрать Массу

Большие или Маленькие Веса Для Роста Мышц? →

Похожие видео

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

Как набрать мышечную массу! Вся база роста мышц

• Влад Литвиненко

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 4

Валерий
Привет Джефф фантазия неисекаемая молодец ценю неуемная работа по части продвижения той или иной программы физич. сетов неуспеваем за тобой пробовать тво идеи здоровья тебе и твоим близким МАСТЕР!
ответить

Алексей
всегда стараюсь повторять то что показывает Джефф.
но сейчас на работе. перед кофе уже 21 подтянулся. сейчас еще гирю поднял. блинов конечно нет у меня - я офисный хомяк с гирей под столом )
ответить

Моряк
Наконец-то, ибо не имеет смысла делать что то с тем или иным тренажером если можно сделать это же упражнение качественнее с чем то другим
ответить

Пуня
Класс! Но я не смогу с 10 кг. часть упражнений я адаптирую под посильный вес, а некоторые, где требуется ширина хвата, придётся исключить.
ответить

Добавить отзыв, комментарий