ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Практика возвращения в настоящий момент - медитация здесь и сейчас neofit 77

Практика возвращения в настоящий момент - медитация здесь и сейчас neofit 77

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
В этом видео мы сделаем небольшую медитацию возвращения в настоящий момент - здесь и сейчас. Она успокоит нервную систему, очистит сознание от посторонних мыслей и углубит восприятие. Найдите тихое место, где никто вас не побеспокоит 15 минут и присоединяйтесь к практике
Дата: 2022-01-02

Комментарии и отзывы: 7


Арсений, спасибо тебе большое за то, что ты создаёшь) Твои видео безценны)
Практикую твои медитации и тренировки каждый день. Тело стало более лёгким, а ум спокойнее и осознаннее.
Было бы здорово, если бы ты записал еще медитации, и подольше)
Потому что под твой спокойный голос время как секунда пролетает и хочется подольше побыть в этом состоянии)

ответить

Ко мне постоянно приходят мысли о том что я живу без смысла, как робот-выполняю задачи. У меня есть почти все что мне нужно сейчас, но в конце каждого дня этот привкус пустоты.
И выйти из этого круга у меня нет смелости.

ответить

Спасибо тебе, раньше считал медитацию чем-то ненужным, излишней тратой времени. Сейчас понимаю насколько важно иногда найти время для расслабления, чтобы ощутить прилив спокойной энергии.
ответить

Мое субъективное мнение, что монетизацию с роликов медитации лучше отключить - для меня было неожиданным вклинивание рекламы в момент максимального расслабления
ответить

Это очень крутая практика. Убеждаюсь в этом уже не первую неделю. Очень хотелось бы ещё пару вариаций медитаций с тобой для разнообразия. Записывай ещё)
ответить

Блин я занимаюсь этой практикой третий раз, и не как не могу лечь удобно или в тихое место, но всё равно спасибо за видео, мне очень понравилось
ответить

Приветствую! Ты крутой, правильные вещи пропагандируешь. И, как я понял, сам экспериментируешь на себе всё. Это достойно! Респект тебе!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала