Хоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом!
содержание видео
Дата: 2022-11-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 16
Vladimir
Ребята, МНЕ 61 ГОД, я пенсионер. Поддерживая форму, я через день подтягиваюсь по 36 раз и отжимаюсь по 75 раз (за три подхода, качаю пресс и делаю автономную атлетическую гимнастику методом самосопротивления мышц (без отягощения) по системе Фохтина ( если кому интересно, поищите в инете книгу В. Г. Фохтин Атлетизм-дома 1990г. ) каждое утро делаю зарядку, включая 60 приседаний и принимаю после этого холодный душ по 3 минуты в любое время года. После этого ощущаю себя на на 25! Так что начинать оздоровление никогда не поздно! Желаю всем успехов!
ответить
Ребята, МНЕ 61 ГОД, я пенсионер. Поддерживая форму, я через день подтягиваюсь по 36 раз и отжимаюсь по 75 раз (за три подхода, качаю пресс и делаю автономную атлетическую гимнастику методом самосопротивления мышц (без отягощения) по системе Фохтина ( если кому интересно, поищите в инете книгу В. Г. Фохтин Атлетизм-дома 1990г. ) каждое утро делаю зарядку, включая 60 приседаний и принимаю после этого холодный душ по 3 минуты в любое время года. После этого ощущаю себя на на 25! Так что начинать оздоровление никогда не поздно! Желаю всем успехов!
ответить
Sergey
Начал заниматься в 36. Сейчас, 40. Треня для меня уже как религия. Везде, писали и говорили, что после 25, уже поздно качаться. Что скелет уже сформировался и т. п.
Ребята, идите в зал и работайте! ВСЕ растет! Единственно, с возрастом, травмы заживают дольше.
Главное, не бросить в первый год)
ответить
Начал заниматься в 36. Сейчас, 40. Треня для меня уже как религия. Везде, писали и говорили, что после 25, уже поздно качаться. Что скелет уже сформировался и т. п.
Ребята, идите в зал и работайте! ВСЕ растет! Единственно, с возрастом, травмы заживают дольше.
Главное, не бросить в первый год)
ответить
элита
Родненький) Гимнастика в детстве это укрепленный на всю жизнь связочный аппарат, - он и дал тебе эти результаты. Да хоть раз в день вечером ешь и ничего в твоем случае не поменяеться. Ерунда все эти диеты, а только желудок 100% кончишь. Это все блевота дробное питание.
ответить
Родненький) Гимнастика в детстве это укрепленный на всю жизнь связочный аппарат, - он и дал тебе эти результаты. Да хоть раз в день вечером ешь и ничего в твоем случае не поменяеться. Ерунда все эти диеты, а только желудок 100% кончишь. Это все блевота дробное питание.
ответить
Utilitas,
Как они любят позирование и самолюбование. У этого даже крышу сносит, так смысл слов уходит на второй план. Да не поздно в любом возрасте. Только в 50 те же результаты даются в два раза тяжелее. И питание другое и болячки.
Так что прежде чем говорить Б скажи А.
ответить
Как они любят позирование и самолюбование. У этого даже крышу сносит, так смысл слов уходит на второй план. Да не поздно в любом возрасте. Только в 50 те же результаты даются в два раза тяжелее. И питание другое и болячки.
Так что прежде чем говорить Б скажи А.
ответить
MIRO
На Рональдо похож. Фу ты я реально 8 минут видео думал, что ему уже 40 лет, вот это думаю конституция мышц и кожи на высоком уровне, а тут такой косяк ему только 32 года, молодой еще, к 40-ка годам и кожа уже не та будет и мышцы более вялые.
ответить
На Рональдо похож. Фу ты я реально 8 минут видео думал, что ему уже 40 лет, вот это думаю конституция мышц и кожи на высоком уровне, а тут такой косяк ему только 32 года, молодой еще, к 40-ка годам и кожа уже не та будет и мышцы более вялые.
ответить
Ярослав
Бухал 15 лет беспробудно. Как то валялся в парке Москвы и увидил подтягивающего Гусева и решил его сделать. Мне 46, качаюсь уже 2 недели. Выстроил свое питание, на помойки все есть. Теперь бухаю только ночью, между приемами бца
ответить
Бухал 15 лет беспробудно. Как то валялся в парке Москвы и увидил подтягивающего Гусева и решил его сделать. Мне 46, качаюсь уже 2 недели. Выстроил свое питание, на помойки все есть. Теперь бухаю только ночью, между приемами бца
ответить
Серж
то что все мы разные думаю согласятся с этим все, но то что мышцы у всех по разному крепятся это как то не профессионально мне кажется, но больше разочаровывает набор стандартных фраз, все слишком глянцево
ответить
то что все мы разные думаю согласятся с этим все, но то что мышцы у всех по разному крепятся это как то не профессионально мне кажется, но больше разочаровывает набор стандартных фраз, все слишком глянцево
ответить
Барсбек
Привет Эдуард данный момент мне 33 и я каждый день турник и отжмманиями занимаюсь и спина тоже у меня нимножка больная, скажи пожалуйста как мне тренироваться.
ответить
Привет Эдуард данный момент мне 33 и я каждый день турник и отжмманиями занимаюсь и спина тоже у меня нимножка больная, скажи пожалуйста как мне тренироваться.
ответить
Тимур
Как раз мне 40 начал заниматься и питаться правильно 7 месяцев назад сбросил 40 лишних килограммов и продолжаем заниматься и кайфоват от жизни всем советую
ответить
Как раз мне 40 начал заниматься и питаться правильно 7 месяцев назад сбросил 40 лишних килограммов и продолжаем заниматься и кайфоват от жизни всем советую
ответить
Юрий
Если в 30 начать курсить, то к 40 белок в почках, сердце в рюкзаке, возможно сахарный диабет. И ступор собственных гармона роста и тестостерона.
ответить
Если в 30 начать курсить, то к 40 белок в почках, сердце в рюкзаке, возможно сахарный диабет. И ступор собственных гармона роста и тестостерона.
ответить
Последний
Мне уже 98 лет и я хочу начать заниматься, у меня вопрос, смогу ли достичь таких результатов как этот парень? Или уже поздно начинать?
ответить
Мне уже 98 лет и я хочу начать заниматься, у меня вопрос, смогу ли достичь таких результатов как этот парень? Или уже поздно начинать?
ответить
Цукер
Мне 51, всю молодость занимался боксом и вот решил купить абонемент в фитнес. Купил, хожу. До чего дохожусь будем поглядеть.
ответить
Мне 51, всю молодость занимался боксом и вот решил купить абонемент в фитнес. Купил, хожу. До чего дохожусь будем поглядеть.
ответить
Карина
Да. Мне 53. Люблю бег, велосипед, турник. Стараюсь не есть вредную пищу. Хорошо себя чувствую. Здорово. Присоединяйтесь.
ответить
Да. Мне 53. Люблю бег, велосипед, турник. Стараюсь не есть вредную пищу. Хорошо себя чувствую. Здорово. Присоединяйтесь.
ответить
Евгений
че ты несешь? скажи людям сколько и чего им колоть придется и пойдут они на это или нет демотиватор прям
ответить
че ты несешь? скажи людям сколько и чего им колоть придется и пойдут они на это или нет демотиватор прям
ответить
Олег
В голове только тело, жрачка по весу, и жизнь в спортзале. И если чутка жирка накинул, всё, триндец трагедия.
ответить
В голове только тело, жрачка по весу, и жизнь в спортзале. И если чутка жирка накинул, всё, триндец трагедия.
ответить
A.
Все хорошо, можно услышать полезные вещи, но. Почему ж такая идиотская музыка на фоне, как из порнухи.
ответить
Все хорошо, можно услышать полезные вещи, но. Почему ж такая идиотская музыка на фоне, как из порнухи.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
