• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Мой путь и мои ошибки! Андре Адамс

Мой путь и мои ошибки! Андре Адамс

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Первая часть (мотивация): В этой части Андре поделится своими секретами тренировок и питания. Расскажет о том как он строит свой тренировочный план и немного расскажет об углеводном циклировании. Andre
Дата: 2022-11-18

Комментарии и отзывы: 3


к чему сказал про инженера и детей непонятно. инженер там и инженер у нас ну пиец какие разные вещи. в моем городе квалифицированный инженер получает 15-20 и это еще совсем неплохо. ну-ка, попробуй покачаться с таким доходом. инженер он, бл.
ответить

Дооо ия помню кагда ноченал кочать бицепс то диелал ашибки и много. Но сичас всие изменилос и я перестал диелат ашибки и стал пренемат астероиды
И моя банка 62 санти метра и иета ни придел

ответить

нафига кушать углеводы для повышения инсулина? вколол себе 10-12 едениц, купировал все это двумя бананами или сладкими яблоками и все )
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала