• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
20 кг за 6 месяцев! Качаем грудь! Интересные фишки!

20 кг за 6 месяцев! Качаем грудь! Интересные фишки!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Спортивное питание BSN: Павел Баранов смог набрать 20 кг мышечной массы за пол года! Как ему это удалось и чего стоило он расскажет в этом и ближайших выпусках. Так же вас ждёт интересная тренировка грудных мышц, в которой каждый сможет почерпнуть что то новое для себя! Павел Баранов
Дата: 2022-11-18

Комментарии и отзывы: 16


Если честно устал смотреть на не натуральных атлетов, я их не критикую, они выступают - такова действительность данного вида спорта. Но большинство зрителей и людей просто занимающихся в зале не используют фарм поддержку и им, как и мне хочется видеть реальные возможные результаты. Интересные фишки - да, полезно, техника - да, спасибо. 20 кг за месяц - нет, да же и не мечтайте, если только жира и то не уверен, что это возможно)
Ждем больше натуралов, их методов тренировок и питания!

ответить

Павел, насчет проблем с плоскостопием, вы используете в тренировках профессиональные кроссовки для людей с неправильной пронацией стопы? мне кажется те же асиксы предлагают отличные модели с гелевой подошвой, лично я использую модель Nimbus 17 и бегаю в них и в зале тренируюсь, раньше проблемы были с бегом, через 20 минут жутко болели голени, сейчас проблема ушла
ответить

В принципе в названии ролика есть Интересные фишки, этим ролик полезен возможно. 20 кг за 6 мес - это для хайпа, большинство людей посмотрели ролик именно из-за этого названия. Но конечно, на чем и как их набрать, никто вам не расскажет в ролике. А уж тем более как набрать их без всем известной поддержки, ну и конечно не за 6 месяцев, а за много лет работы в лучшем случае.
ответить

Знаю этого парня. Занимались в одном зале. Конечно он химичил и до. НО этот курс изменил его до неузнаваемости. Я даже не поверил, что это он. Друзья, остерегайтесь фармакологии. Поверьте, жизнь не заканчивается после 30. Боюсь, у Павла могут начаться серьезные проблемы со здоровьем. Оно того не стоит.
ответить

Сейчас сразу все кинуться писать, что химик фу, накурсил 20 кг за полгода. Понятное дело, что без фармы это невозможно. Но ведь парень все грамотно, четко и понятно рассказывает, никакого пафоса. У меня он вызывает уважение
ответить

ТО! Что ощущение не = активной работе мышцы (не говоря уже о селективной проработке отдельного пучка и тд, мы знаем уже с 2007 года! Причин так много, что и объяснять не нужно, просто знайте что не все так банально как кажется
ответить

Интересно, а кто-нибудь из идиотов, спрашивающих про курс, видят логотип на одежде? Вы серьезно думаете, что Павел пожертвует контрактом с одним из ведущих американских брендов ради удовлетворения вашего любопытства)
ответить

Иии не только подходе. Ещё головкой так помотал. Голубок одним слово! Куда катится эта страна, ему только пирсинга на пупке не хватает и образ завершён
ответить

За последнее время один из не многих адекватных людей, которые объясняют по существу и подачей, которую приятно слушать. Молодец. И спасибо
ответить

Челик который накачался только благодаря фармакологии пудрит вам мозги а вы хаваете стадо Я вообще не понимаю как можно равняться на них.
ответить

не нужны тебе эти 20 кг! страшно на тебя взглянуть, просто заплывший паренёк. прекрати, форма до этого и внешний вид были лучше!
ответить

Ребята эти тренажеры можно заменить резиновыми петлями, и качать грудь дома. я так делаю. Да прибудит с вами тестестерон
ответить

Вывод, чтобы набрать 20 кг за 6 месяцев, нужно пить предтрен и аминокислоты от BSN и носить одежду с их логотипом)
ответить

Да что там он набралоно и так видно, что вода и жир в основном, на сушке сольется, если 90 останется будет хорошо
ответить

вот еще бы рассказал сколько бабла в себя вбухал. а то пади и желание отпадет у людей получить такие результаты
ответить

Почему первое упражнение это верх. Рука смотрит вниз - низ, в верх - верх. Линдовер так кинематику объяснял
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала