Зверское упражнение на ПРЕСС! Ты сможешь ЭТО повторить?
содержание видео
Дата: 2023-01-27
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Никита
неплохое упражнение, но я считаю нет нечего лучше стандартных подьемов корпуса, так пресс качается сам по себе при базовых упражнениях, я сам снимаю видео о тренировках с весом собственного тела и мотивации
ответить
неплохое упражнение, но я считаю нет нечего лучше стандартных подьемов корпуса, так пресс качается сам по себе при базовых упражнениях, я сам снимаю видео о тренировках с весом собственного тела и мотивации
ответить
Politcomments
Алексей красавчик. Делать такое после 50 под силу не каждому. Если бы это упражнение выполнялось молча, то оно было бы выполнено чище до конца. Все-таки проговоры букв вслух сбивали дыхание.
ответить
Алексей красавчик. Делать такое после 50 под силу не каждому. Если бы это упражнение выполнялось молча, то оно было бы выполнено чище до конца. Все-таки проговоры букв вслух сбивали дыхание.
ответить
guy
Мне держать уголок удобнее в висе на перекладине -из за не очень комфортных ощущений в плечах и руках. На перекладине алфавит так же эффективен по вашему мнению Алексей?
ответить
Мне держать уголок удобнее в висе на перекладине -из за не очень комфортных ощущений в плечах и руках. На перекладине алфавит так же эффективен по вашему мнению Алексей?
ответить
Джамбул
Молодец класно следующий ролик китайские буквы пож а потом японские начерти, будет космико фантастически взлёт(шутка) но всеровно молодчик респект.
ответить
Молодец класно следующий ролик китайские буквы пож а потом японские начерти, будет космико фантастически взлёт(шутка) но всеровно молодчик респект.
ответить
The
Добрый день. Можете пожалуйста подсказать какие делать упражнения на турнике, чтобы вылечить сколиоз. И ещё желательно упражнения для лёгких
ответить
Добрый день. Можете пожалуйста подсказать какие делать упражнения на турнике, чтобы вылечить сколиоз. И ещё желательно упражнения для лёгких
ответить
Коля
У Алексея пресс это самая сильная мышца, у меня к примеру плечи ооочень развиты и выносливы! Генетика! Могу в чем-то ошибиться конечно!
ответить
У Алексея пресс это самая сильная мышца, у меня к примеру плечи ооочень развиты и выносливы! Генетика! Могу в чем-то ошибиться конечно!
ответить
Палыч
Я уверен что можно смело и уверенно зарубится со всеми известными блогерами как Блод, Шредер, Лось и др им это не по силу
ответить
Я уверен что можно смело и уверенно зарубится со всеми известными блогерами как Блод, Шредер, Лось и др им это не по силу
ответить
Шон
Интересное упражнение, но надо бы какой-нибудь алфавит, где букв поменьше) Или цифры от 1 до 10, тогда всего десять
ответить
Интересное упражнение, но надо бы какой-нибудь алфавит, где букв поменьше) Или цифры от 1 до 10, тогда всего десять
ответить
AttackerWise
Я так вижу паховые мышцы тоже задействованы, это упражнение мне подходит жаль я алфавит не знаю, пойду учить.
ответить
Я так вижу паховые мышцы тоже задействованы, это упражнение мне подходит жаль я алфавит не знаю, пойду учить.
ответить
Владимир
Всё супер! Благодарю. Но резануло произношение согласных: мэ, кэ, лэ, нэ ets. ЭМ, КА, ЭЛЬ, ЭН и т. д. Удачи Вам)
ответить
Всё супер! Благодарю. Но резануло произношение согласных: мэ, кэ, лэ, нэ ets. ЭМ, КА, ЭЛЬ, ЭН и т. д. Удачи Вам)
ответить
Вовчик
Я так на диване такие буквы выписвваю аж спина болит, думаю нужно поберечь себя, не сильно усердствовать
ответить
Я так на диване такие буквы выписвваю аж спина болит, думаю нужно поберечь себя, не сильно усердствовать
ответить
Игорь
Дядь, я эктоморф рост 189. Ноги (прямые) опускаются при выполнении уголка. Это из-за слабости мышц ног?
ответить
Дядь, я эктоморф рост 189. Ноги (прямые) опускаются при выполнении уголка. Это из-за слабости мышц ног?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
