Топ 4 упражнения для стального хвата. Зачем нужен сильный хват?
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 11
Dima
Вся проблема в хвате, то что люди перестали работы проводить физические с тяжёлыми весами. Раньше люди больше выполняли физического труда. Хват, хороший хват это работа с большими весами. В спорте это штанги, гини, и гантели с хорошим весом.
ответить
Вся проблема в хвате, то что люди перестали работы проводить физические с тяжёлыми весами. Раньше люди больше выполняли физического труда. Хват, хороший хват это работа с большими весами. В спорте это штанги, гини, и гантели с хорошим весом.
ответить
Сергей
Самодельную трубу 60мм на двух подшипниках, полотенце для подтягивания. Расширители на турник. Эспандер торсионный и аналог сотского. Лаз на канате. Отжимания от пола на пальцах. Больше нах ничего не надо
ответить
Самодельную трубу 60мм на двух подшипниках, полотенце для подтягивания. Расширители на турник. Эспандер торсионный и аналог сотского. Лаз на канате. Отжимания от пола на пальцах. Больше нах ничего не надо
ответить
макс
у меня плохой турник, так что хват я думаю хорошо развит, а если подтягиваться на нормальном и с хороим обхватом думаю раз 20 подтянусь(на своем тяну 15 чистыми, даже последнее подтягивание делаю чистым)
ответить
у меня плохой турник, так что хват я думаю хорошо развит, а если подтягиваться на нормальном и с хороим обхватом думаю раз 20 подтянусь(на своем тяну 15 чистыми, даже последнее подтягивание делаю чистым)
ответить
Eldor
Пойми, (1) таких, как ты, меньшинство, (2) деньги любят тишинуи (3) брать на себя ответственность за собственную жизнь и за жизнь других людей удел сильных и волевых
Шамиль Аляутдинов
ответить
Пойми, (1) таких, как ты, меньшинство, (2) деньги любят тишинуи (3) брать на себя ответственность за собственную жизнь и за жизнь других людей удел сильных и волевых
Шамиль Аляутдинов
ответить
Flexblender
Глядя на ноги парня, в памяти всплывают фото узников концлагерей Аушвиц и Бухенвальда. понятно, что с мышечными ногами не получится космоса на турниках, но все же.
ответить
Глядя на ноги парня, в памяти всплывают фото узников концлагерей Аушвиц и Бухенвальда. понятно, что с мышечными ногами не получится космоса на турниках, но все же.
ответить
Гордон
чувак. из за того что трубы крутяться тоже. ничего не меняеться. контрструкция. шо так. шо так крутиться. не гони. только толще стало.
ответить
чувак. из за того что трубы крутяться тоже. ничего не меняеться. контрструкция. шо так. шо так крутиться. не гони. только толще стало.
ответить
Великий
Тот кто говорит что ноги не нужны в воркауте и на турниках, вы далеки от этого. Ноги там нужны, хотя бы по минимуму прокачанные.
ответить
Тот кто говорит что ноги не нужны в воркауте и на турниках, вы далеки от этого. Ноги там нужны, хотя бы по минимуму прокачанные.
ответить
Yevhen
я заказал одну книгу две недели назад вы молчите, что делать отемнять оплату или свяжетесь, не можете продать не предлогайте!
ответить
я заказал одну книгу две недели назад вы молчите, что делать отемнять оплату или свяжетесь, не можете продать не предлогайте!
ответить
Стас
короче упражнение на хват, берёте лопату идёте капать траншеи = можете рельсы пальцами поднимать, проверено.
ответить
короче упражнение на хват, берёте лопату идёте капать траншеи = можете рельсы пальцами поднимать, проверено.
ответить
Александр
Я один не понимаю, почему НИКТО не рассказывает про самый эффективный способ прокачать хват- эспандер?
ответить
Я один не понимаю, почему НИКТО не рассказывает про самый эффективный способ прокачать хват- эспандер?
ответить
Albert
Предоставлю крутящиеся турники на 30 и 42 мм по доступным ценам. Данные турники можно найти на площадке Avito
ответить
Предоставлю крутящиеся турники на 30 и 42 мм по доступным ценам. Данные турники можно найти на площадке Avito
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
