Как научиться подтягиваться! Советы от тренера и лучшие упражнения
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
БОЛЕЕМ
Артм, сделай серию роликов, про стойку на руках, например: прогрессии стойки в какой последовательности их учить, и как? Как увеличить время если стоишь стабильно 20-30 секунд. Как развиваться в стойке на руках. Обучалки на Мексиканку, Бэк, стойка обратным хватом, также отжимания в стойке, и спичаги.
ответить
Артм, сделай серию роликов, про стойку на руках, например: прогрессии стойки в какой последовательности их учить, и как? Как увеличить время если стоишь стабильно 20-30 секунд. Как развиваться в стойке на руках. Обучалки на Мексиканку, Бэк, стойка обратным хватом, также отжимания в стойке, и спичаги.
ответить
Damonti
Артем привет мог бы ты снять ролик на тему как увеличивать количество отжиманий в подходе?
Спасибо огромное.
У тебя очень интересный и нужный контент.
Удачи.
ответить
Артем привет мог бы ты снять ролик на тему как увеличивать количество отжиманий в подходе?
Спасибо огромное.
У тебя очень интересный и нужный контент.
Удачи.
ответить
petr3460
Интересуют широкие подтягивания, когда локти уходят чисто в стороны, а не вперед. Стоит ли их отрабатывать? Пока только 2 раза получается, а обычные - 15 раз
ответить
Интересуют широкие подтягивания, когда локти уходят чисто в стороны, а не вперед. Стоит ли их отрабатывать? Пока только 2 раза получается, а обычные - 15 раз
ответить
Вячеслав
Привет. Подскажи пожалуйста, какие мышцы задействуются в верхней фазе? И как их проработать. Дотягиваюсь головой до перекладины, а дальше никак.
ответить
Привет. Подскажи пожалуйста, какие мышцы задействуются в верхней фазе? И как их проработать. Дотягиваюсь головой до перекладины, а дальше никак.
ответить
Сергей
А где турникмены зимой занимаются? И можно ли компенсировать полноценный турник домашним турником который расположен близко к стенке?
ответить
А где турникмены зимой занимаются? И можно ли компенсировать полноценный турник домашним турником который расположен близко к стенке?
ответить
Вова
В чем секрет твоих плеч, почему они во время упражнений ровные, а когды ты стоишь на камеру, то правое ниже левого.
ответить
В чем секрет твоих плеч, почему они во время упражнений ровные, а когды ты стоишь на камеру, то правое ниже левого.
ответить
top_4elovek
Честно говорю мало кто любит резинку даже если она рил помагает, она никому не нравится на глазах в других
ответить
Честно говорю мало кто любит резинку даже если она рил помагает, она никому не нравится на глазах в других
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
