Сила кроется именно в этом!
содержание видео
В общем относительно недавно у меня появились проблемы с головой (внутречерепное давление, а тренировки у меня в основном силовые и проблема в том, что после мощного подхода начинает болеть голова и нет желания да и физически продолжать тренировку. Что можно предпринять в таком раскладе, а то силовые начали падать, а я так и не нашел выход из этой ситуации
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Denis
Спасибо! Хотелось бы увидеть модификации базовый движений с упором на лопатки, может есть смысл делать шраги на брусьях, австралийские подтягивания параллельным хватом в максимальной амплитуде, дипсы ещё можно модифицировать наверное и т. д?
ответить
Спасибо! Хотелось бы увидеть модификации базовый движений с упором на лопатки, может есть смысл делать шраги на брусьях, австралийские подтягивания параллельным хватом в максимальной амплитуде, дипсы ещё можно модифицировать наверное и т. д?
ответить
Евгений
Тём, привет! В так называемых шрагах на полу работают в основном передние зубчатые мышцы. Лопатки по сути выключены. У мышц на лопатках же другая функция, не выталкивание.
ответить
Тём, привет! В так называемых шрагах на полу работают в основном передние зубчатые мышцы. Лопатки по сути выключены. У мышц на лопатках же другая функция, не выталкивание.
ответить
Роман
Артём, у тебя левое плечо немного выше правого. Это из-за искривления позвоночника или по какой-то другой причине?
С уважением отношусь к твоему творчеству-труду.
ответить
Артём, у тебя левое плечо немного выше правого. Это из-за искривления позвоночника или по какой-то другой причине?
С уважением отношусь к твоему творчеству-труду.
ответить
ИЛЮША
Для самых продвинутых атлетов в калистенике, вы можете делать данное упражнение в стойке на руках (спиной к стене/лицом к стене)
Шраги в стойке на руках
ответить
Для самых продвинутых атлетов в калистенике, вы можете делать данное упражнение в стойке на руках (спиной к стене/лицом к стене)
Шраги в стойке на руках
ответить
Helen
Супер упражнения! Очень полезны для жима штанги лёжа! (Дошла до 7-го уровня, делаю легко, завтра соревнования - надо силы поберечь, потом доделаю все уровни)
ответить
Супер упражнения! Очень полезны для жима штанги лёжа! (Дошла до 7-го уровня, делаю легко, завтра соревнования - надо силы поберечь, потом доделаю все уровни)
ответить
Юрий
Спасибо большое, всё как всегда информативно, полезно и интересно и да хотелось бы увидеть ещё про сведения лопаток. Удачи Артём ты крут!
ответить
Спасибо большое, всё как всегда информативно, полезно и интересно и да хотелось бы увидеть ещё про сведения лопаток. Удачи Артём ты крут!
ответить
Workouter228
Как не сгибать локти в горизонте сделай видео у меня не получается с выпрямитыми локтями я как раскрываюсь у меня логти сразу гнутся
ответить
Как не сгибать локти в горизонте сделай видео у меня не получается с выпрямитыми локтями я как раскрываюсь у меня логти сразу гнутся
ответить
Calisthenics
Круто) Я думаю, что мастерство владения лопатками - это умение делать шраги в переднем висе и горизонте. Но это для сверхлюдей)
ответить
Круто) Я думаю, что мастерство владения лопатками - это умение делать шраги в переднем висе и горизонте. Но это для сверхлюдей)
ответить
Дмитрий
Ох смотри, с огнём играеш. Street workout запилит на тебя лютейший разбор. Так, что с терминами окуратнее. Он всё фиксирует). И всех)
ответить
Ох смотри, с огнём играеш. Street workout запилит на тебя лютейший разбор. Так, что с терминами окуратнее. Он всё фиксирует). И всех)
ответить
workoutvlog
Я так понимаю эти упражнения помогает в горизонте в переднем висе и в подтягиваниях до груди, будем работать!
ответить
Я так понимаю эти упражнения помогает в горизонте в переднем висе и в подтягиваниях до груди, будем работать!
ответить
В
Под правой лопаткой периодический болит, будто нож вставили, что там за мышца и как её растянуть/проработать?
ответить
Под правой лопаткой периодический болит, будто нож вставили, что там за мышца и как её растянуть/проработать?
ответить
Pavel
Польза 100 %, правда, стрёмно пока себя тестировать на 6 и 7 уровнях. Начну с малого)
От души за ролик!
ответить
Польза 100 %, правда, стрёмно пока себя тестировать на 6 и 7 уровнях. Начну с малого)
От души за ролик!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
