ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
3 мощных способа повышения собственного гормона роста

3 мощных способа повышения собственного гормона роста

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
3 мощных способа повышения собственного гормона роста Buhoy: Есть гипотеза что В древности
Те кто хорошо питался Тот не пос патиу ято организм думал что если он хорошо питается значит У него с ростом все окей
А если человек голодовал то организм Вырабатывал гармон роста и мышц чтобы увеличить человека сделав его Сильнее и страшнее
Но из за такого что мы живём в 21 веке где Мы можем кушать каждые 30 минут
Организм так все воспринимает будто нам Такой рост Нужен елси все ок

Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 9


Всегда интересовало терапия этим гормоном, для увеличения роста человека. Ведь там не все так просто. И можно запросто горя хапнуть, например не увеличить рост а получить какой либо недуг. Ведь природа не прощает ошибок.
ответить

Про интервальное голодание. Когда начала есть один раз в день ( днём) и села на кетозную диету, стала лучше спать ( каждую ночь вижу какой то ебнутый сон) и начала себя лучше чувствовать. Однозначно рекомендую
ответить

Про питание пятиразовое абсолютно не правильно! Так как инсулин вырабатывается каждый раз во время еды, то 5 разовое питание заставить его вырабатываться 5 раз. Вместо 3х. Что повышает инсулинорезистентность!
ответить

1: 50 полная лажа. Чтобы организм перешёл на запасное питание, кишечник должен быть полностью пуст, а для этого нужно не менее суток. Ночью органмзм питается также, как и днём из кишечника.
ответить

На счет этого инсулина хрен поймешь. Кто советует дробно питаться по 5 раз день, кто говорит питаться не чаще 3 раз в день, так как каждый прием пищи даже перекус провоцирует его резкий скачок
ответить

У меня вопрос. Допустим у меня планка уровня гормона роста 10, обычное время допустим 6/10, а вот эти стимулы поднимают планку из 10 на 11, или от 6 до 7 (7/10! 10 это максимум если что
ответить

Дробное питание отстой, привет диабет 2 го типа, лучше тогда вообще 1 раз есть если все остальное время гормон роста будет преймуществено.
ответить

У меня шок вет в исламе все ето есть каждый четверг пост держать и после абеда поспать час желательно хотя сказано все ето 7веке иншаАлах
ответить

Что нужно есть после тренировки. Чтобы инсулина не перевысела норму и как бы рост мышц было в норме. Спс вам за полезные видео и советы.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала