Почему Вес Не Уходит но Тело Меняется
содержание видео
Мне 16 лет, а суставы уже хрустят. Шея, спина, плечи, локти, запястья, колени, ступни. Делая приседания я иногда думаю, что колени просто вылетят. При жиме лёжа и при подтягиваниях эти хрусты и боли очень мешают. Не знаю, в чём причина этих вечных хрустов
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Феодосий
Блин, опять ты несешь эту чепуху? Мышечная масса не растёт, но гликоген в мышцах растёт. Жир сжигается, но только потихоньку. Но на дефиците расти мышечная масса не может. Ну ты реально гонишь. Только ты и ещё пару уникалов на просторах интернета это говорят.
ответить
Блин, опять ты несешь эту чепуху? Мышечная масса не растёт, но гликоген в мышцах растёт. Жир сжигается, но только потихоньку. Но на дефиците расти мышечная масса не может. Ну ты реально гонишь. Только ты и ещё пару уникалов на просторах интернета это говорят.
ответить
Александр
Вот и у меня такая ситуация, вроде потерял всего пару кг, но руки получше выглядеть стали, грудь округлилась и чуть живот втянулся. почти месяц тренируюсь дома, турнико-брусья и отжимания. присядать не могу пока, колено заболело чуть недавно(
ответить
Вот и у меня такая ситуация, вроде потерял всего пару кг, но руки получше выглядеть стали, грудь округлилась и чуть живот втянулся. почти месяц тренируюсь дома, турнико-брусья и отжимания. присядать не могу пока, колено заболело чуть недавно(
ответить
SUPERMEN
Я начал сушиться 3 года занимаюсь спортом каждый день бегаю рублю дрова снег убираю поднимаю тяжести чувствую что стал сильнее выносливее рацион нормализовал.
ответить
Я начал сушиться 3 года занимаюсь спортом каждый день бегаю рублю дрова снег убираю поднимаю тяжести чувствую что стал сильнее выносливее рацион нормализовал.
ответить
SUPERMEN
У меня такая же ситуация я зеркальна и визически стал меняться но вес не наоборот немного набрал 110 кг хотя на вид я 85кг часто люди так и говорят.
ответить
У меня такая же ситуация я зеркальна и визически стал меняться но вес не наоборот немного набрал 110 кг хотя на вид я 85кг часто люди так и говорят.
ответить
Nikolas
Аналогично, кг те же, но подтянулся визуально
Походу только жёсткую диету, хочу с 104 до 92. Тренировки через день, бегаю тоже через день 40 минут
ответить
Аналогично, кг те же, но подтянулся визуально
Походу только жёсткую диету, хочу с 104 до 92. Тренировки через день, бегаю тоже через день 40 минут
ответить
MuXauJI
Почему происходит такая ситуация: я стал качаться (уже 10 месяцев, на вид я становлюсь крупнее и рельефней, но вес не прибавляется?
ответить
Почему происходит такая ситуация: я стал качаться (уже 10 месяцев, на вид я становлюсь крупнее и рельефней, но вес не прибавляется?
ответить
Danil
Интересная тема для видео, я хоть за весом и не особо слежу, а просто визуально на результат оцениваю. Но было интересно послушать!
ответить
Интересная тема для видео, я хоть за весом и не особо слежу, а просто визуально на результат оцениваю. Но было интересно послушать!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
