Мой ТОП спортивных добавок
содержание видео
Подскажите а если принимать поливитамины АДМЕ и GABA, надо ли в данном случае еще дополнительно принимать витамин Б6 отдельно для хорошего усвоения GABA?
Так же не совсем понятно, вот в поливитаминах АДМЕ в двух капсулах витамина Б6 25мг ( суточная норма для взрослого человека, а если покупать отдельно витамин Б6, то в отдельных капсулах витамин Б6 дозировкой от 100мг в одной капсуле продается, не будет ли передозировки в данном случае этим витамином?
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Сергей
Что с чем пить?
Пью bcca, креатин перед тренней.
Протеин вечером за пару часов до сна.
Габу как понял с b6 нужно пить за 30мин до сна.
А вот CoQ10 и D3 когда?
L карнетин, нужно тоже перед тренней тоже понял.
Омегу и витамины можно днём между едой наверное.
ответить
Что с чем пить?
Пью bcca, креатин перед тренней.
Протеин вечером за пару часов до сна.
Габу как понял с b6 нужно пить за 30мин до сна.
А вот CoQ10 и D3 когда?
L карнетин, нужно тоже перед тренней тоже понял.
Омегу и витамины можно днём между едой наверное.
ответить
78naiv
Я перешёл с добавок на пчелопродукты пергу, пыльцу, молочко и мне результат намного больше нравится, всё-таки это натуральные продукты их организм намного лучше усваивает без побочек в отличии от химических добавок.
ответить
Я перешёл с добавок на пчелопродукты пергу, пыльцу, молочко и мне результат намного больше нравится, всё-таки это натуральные продукты их организм намного лучше усваивает без побочек в отличии от химических добавок.
ответить
сенчило
А тренироваться без всего этого уже наверно и не помнишь, многие вроде тябя закидываются всем лижбы пампинг, но всем вам слабо на многоповторку 30+ повторений и с отдыхом в 40сек, и никаких добавок не надо
ответить
А тренироваться без всего этого уже наверно и не помнишь, многие вроде тябя закидываются всем лижбы пампинг, но всем вам слабо на многоповторку 30+ повторений и с отдыхом в 40сек, и никаких добавок не надо
ответить
Ирина
Питье коллагена это такой махровый миф но все ведутся и думают что выпил капсулку и она прям такая бегом в морщинку или сустав- нет и еще раз нет это просто белок который распадется на аминокислоты
ответить
Питье коллагена это такой махровый миф но все ведутся и думают что выпил капсулку и она прям такая бегом в морщинку или сустав- нет и еще раз нет это просто белок который распадется на аминокислоты
ответить
Дмитрий
Добрый день! Спасибо большое за очень полезные и понятные видео. У меня такой вопрос, как постоянное употребление БАДов сочетается с редким умеренным потреблением алкоголя, конкретно пива?
ответить
Добрый день! Спасибо большое за очень полезные и понятные видео. У меня такой вопрос, как постоянное употребление БАДов сочетается с редким умеренным потреблением алкоголя, конкретно пива?
ответить
Виталий
Мне и Компливит хорошо помогал, но его лучше пить 2 раза в день- после завтрака и после обеда. Стоит дёшево, никакой переплаты за бренд, а за спортивный бренд вы куда больше выложите.
ответить
Мне и Компливит хорошо помогал, но его лучше пить 2 раза в день- после завтрака и после обеда. Стоит дёшево, никакой переплаты за бренд, а за спортивный бренд вы куда больше выложите.
ответить
Родион
Калаген на самом деле очень хорошая добавка, так как содержится почти въезде в нашем организме. В коже в суставах в костях в мышцах в глазах, короче почти во всех тканях.
ответить
Калаген на самом деле очень хорошая добавка, так как содержится почти въезде в нашем организме. В коже в суставах в костях в мышцах в глазах, короче почти во всех тканях.
ответить
Igor
Йоу Саша, вопрос, как справляется печень с таким количеством ампул, таблеток и в целом, как влияет на органы пищеварения добавки? ,самому искать лень, поделись опытом
ответить
Йоу Саша, вопрос, как справляется печень с таким количеством ампул, таблеток и в целом, как влияет на органы пищеварения добавки? ,самому искать лень, поделись опытом
ответить
Майк
Годами тренируешься таскаешь железы набираешь мышцы ты уже качок, месяц не занимался, уже бчок.
Лучше заниматься единоборствам, останется на всю жизнь.
ответить
Годами тренируешься таскаешь железы набираешь мышцы ты уже качок, месяц не занимался, уже бчок.
Лучше заниматься единоборствам, останется на всю жизнь.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
