ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Юрий Спасокукоцкий
Тренировки ВНАТУРАШКУ и ПРОФЕССИОНАЛЬНО. Рассказывает чемпион Сергей Киселев

Тренировки ВНАТУРАШКУ и ПРОФЕССИОНАЛЬНО. Рассказывает чемпион Сергей Киселев

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Тренировки внатурашку и на темной стороне. Рассказывает чемпион Сергей Киселев: Чем отличаются тренировки химика и тренировки натурального атлета Бодибилдинг без химии - принципы натурального бодибилдинга. Методика тренировок для натурального атлета Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор
Дата: 2019-11-07

Комментарии и отзывы: 9


Если честно, я верю в натуральность Юрия, по сути его параметры такие же как у Сереги, до того как тот перешел на темную сторону, и даже меньше оных. Юра жмет 160 на 1 и рука 45, а Серега внатурашку 160 на 3 и рука 46, видимо генетика лучше
ответить

Очень адекватный атлет, приятно посмотреть было. Но вот не понятно, 3000Ккал загрузить вообще не проблема, я если расслаблюсь, могу съесть гораздо больше, а 3000 это греча с курицей, творог и порция протеина.
ответить

Вопрос такой: если живешь там, где нет залов, но есть турник, эффективны ли будут для спины подтягивания на турнике в течение 1-1. 5 часа? Выходит же, что своего рода многоповторка для спины.
ответить

Хорошее видео, только мне кажется этот мужик вот вот лопнет он слишком перекачан Как можно долго прожить и быть здоровым если ешь по 6000 калорий в день? Как он это делает?
ответить

опять двадцать пять, какие-то отмазоны типо подтягиваются легче легким и тд, ты кричиш натурал 30 лет стажа и всегда находятся какие-то тупые фразы
ответить

Молодец парень, мне до таких обьемов очень далеко. А по поводу углеводов, пью воду с сахаром и лимоном на тренировке, идет лучше чем просто вода.
ответить

Ну вот, очередной человек раскачался на многоповторке, а Юра говорил, что до этого 4человек встречал на ком многоповторка работает
ответить

Впечатляющий видосик, как этот Серега реально качается интересно? Юра сними с ним видеоролик тренировки, потянешь его веса? )
ответить

Крутое телосложение у Киселева Но как так, внатраху бицуха 46 см? это уже дофига для натурахи, а на фарме всего 52-53? +6 см за 10 лет.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала