Жим гантелей головой вниз на обратно наклонной скамье - Юрий Спасокукоцкий
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Алексей Демьянов
Не верьте Юрию Я по его методике перекачал груди, и теперь мне приходится носить лифчик, меня в школе называют трансом и парни щупают меня за сисоны, а хотел всего лишь чуток подкачать Заберите лишнюю массу груди или я подаю в суд
ответить
Не верьте Юрию Я по его методике перекачал груди, и теперь мне приходится носить лифчик, меня в школе называют трансом и парни щупают меня за сисоны, а хотел всего лишь чуток подкачать Заберите лишнюю массу груди или я подаю в суд
ответить
I'm Gangsta
Юрий, спасибо за достаточно качественный видос. Все нюансы оговорил, даже про медленные и быстрые мышечные волокна Так держатьВопрос вот в чём: скорость выполнения упражнения тоже влияет на то, какие мышечные волокна преобладают?
ответить
Юрий, спасибо за достаточно качественный видос. Все нюансы оговорил, даже про медленные и быстрые мышечные волокна Так держатьВопрос вот в чём: скорость выполнения упражнения тоже влияет на то, какие мышечные волокна преобладают?
ответить
Александр Ложкин
Отличный совет, спасибо большое. Как раз повредил плечо и давно не могу восстановится. Завтра же на тренировке попробую данный способ.
ответить
Отличный совет, спасибо большое. Как раз повредил плечо и давно не могу восстановится. Завтра же на тренировке попробую данный способ.
ответить
Андрей Зайцев
Юрий, я как то читал слова Ли Хейни, он говорил что отжимание на брусьях с весом, абсолютно тоже самое. Что ты скажешь по этому поводу
ответить
Юрий, я как то читал слова Ли Хейни, он говорил что отжимание на брусьях с весом, абсолютно тоже самое. Что ты скажешь по этому поводу
ответить
Stas Manako
Юрик лучший Спасибо за информацию, все чётко объясняешь. Больше тренировочных видео Покажи тягу гантелей с упором в скамью.
ответить
Юрик лучший Спасибо за информацию, все чётко объясняешь. Больше тренировочных видео Покажи тягу гантелей с упором в скамью.
ответить
Дмитрий Орлов
Юрий, а на этом то жиме головою вниз ты зачем на мостик встаешь тоже, ведь и так низ работает прекрасно и без мостика?
ответить
Юрий, а на этом то жиме головою вниз ты зачем на мостик встаешь тоже, ведь и так низ работает прекрасно и без мостика?
ответить
Алина Таргонская
Юрий а девушкам можнно делать эту методику упражнения? или лучше не стоит? Спасибо, за познавательные видео)
ответить
Юрий а девушкам можнно делать эту методику упражнения? или лучше не стоит? Спасибо, за познавательные видео)
ответить
king production
Юрий, зайди пожалуйста на прошлое видео, где розыгрышь, я написал тебе там, просто былобы ни розумно писать з десь.
ответить
Юрий, зайди пожалуйста на прошлое видео, где розыгрышь, я написал тебе там, просто былобы ни розумно писать з десь.
ответить
Владимир Крапивин
Бла бла. Хрень. Любая база ростит полностью мышцу, хорош умничить, вся инфа твоя лишняя чушь и лапша
ответить
Бла бла. Хрень. Любая база ростит полностью мышцу, хорош умничить, вся инфа твоя лишняя чушь и лапша
ответить
Ilham H
Юрий, вы переобулись Вы всегда говорили, что это бесполезное упражнение потому, что низ итак работает
ответить
Юрий, вы переобулись Вы всегда говорили, что это бесполезное упражнение потому, что низ итак работает
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
