ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Алина Фуди
Худею к лету! Овсяноблин с начинками - завтрак для тонкой талии за 5 минут!

Худею к лету! Овсяноблин с начинками - завтрак для тонкой талии за 5 минут!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Часто просите меня приготовить более полезные блюда! Вот сегодня именно такой рецепт - очень простой и вкусный овсяноблин на завтрак! Его с удовольствием кушают даже те, кто не любить овсянку. Начинку для овсяноблина можно сделать и соленую, и сладкую под Ваше настроение) Овсяные хлопья 3 ст. л. Молоко 4 ст. л. Яйцо 1 шт. Соль щепотка Сладкая начинка: Творожный или сливочный сыр Банан Мед Соленая начинка: Зелень Помидор Сыр 1. Овсяные хлопья можно измельчить в блендере, а можно использовать целые. Добавляем к ним яйцо, щепотку соли и молоко, хорошо перемешиваем. 2. Сковороду прогреваем, выкладываем получившуюся массу, разравниваем в круг. Обжариваем с двух сторон до румяности. На одну сторону выкладываем начинку, сверху накрываем второй половинкой завтрак готов. В качестве начинки можно использовать сыр, мясо, любые овощи по вкусу. Также можно сделать сладкую начинку
Дата: 2021-03-31

Комментарии и отзывы: 10


Анекдот про завтрак:
Поймало племя людоедов американца, француза и русского. Вождь: Этого худого фpанцузишку мы съедим на завтрак. Этого жирного американца мы съедим на обед. Племя: А русского мы съедим на ужин? Вождь: Hет, русского мы отпустим, я вместе с ним в одной группе в МГИМО учился.

ответить

О! Я такие овсяноблины тоже дома по утрам готовлю. Сытно и здорово. Тоже не перемалываю хлопья.
Очень вкусно с 3мя видами сыра и зеленью. Еще я прованские травы добавляю вкуся, аж обнять и плакать: )

ответить

Свой овсяноблин я замачиваю в кефире, а утром вбиваю яйцо и в духовку или жарю. Чаще ем в сыром виде с сухофруктов, очень вкусно. Ваш рецепт тоже пригодится. Благодарю.
ответить

Между прочим, как говорят, диетологи, овсянка, не такой уж и безобидный продукт. В одной столовой ложке овсянки, три куска хлеба. По калориям.
ответить

А без яиц нельзя? Без пасленовых и мяса? Просто я вегетарианец и еще отказался от овощей из семейства пасленовых. Или придется отписатся.
ответить

Алиночка, здравствуй! Спасибо!
Уже приготовила с двумя начинками- вкусно и просто, то- что надо!
Уютного и Тёплого Дня тебе!

ответить

от такого не похудеешь - сплошные быстрые углеводы и продукты с высоким гликемическим индексом. То, что вкусно - согласна.
ответить

Здравствуйте, Алина!
Умница, золотая девочка!
Так быстро и просто, Здорово! Большое вам спасибо за Чудесный рецепт!

ответить

Тоже так готовлю, только вместо молока добавляю кефир, тоже очень вкусно получается Овсяноблин - любимый завтрак
ответить

Человек Позитив! Когда смотришь и слушаешь Алину настроение сразу поднимается на все 100 процентов! Мира и Добра
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала