• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось
Прокачка грудных без железа

Прокачка грудных без железа

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как прокачать мышцы груди с использованием только собственного веса. Смотрите видео, берите упражнения на заметку, делитесь с друзьями и занимайтесь Никита: Нереально крутой мужик
Но когда смотрю на тренерованных людей, смотрится будто они не настоящие, где волосы? У меня нет ни одного участка тела без волос, на эпиляции можно разориться даже будучи состоятельным человеком
Дата: 2021-05-07

Комментарии и отзывы: 2


Новичок, кому живот убрать надо такое и сделать не сможет, у самого дыхание сбивается. Но сам молодец крутой человек - респект.
ответить

Было бы хорошо если сняли видео как качаются ноги. Зашёл в ваш плейлист и ничего не увидел, было бы хорошо и плейлист оформить
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

4:35
Сумасшедшая рутина на перекладине (статика & подтягивания)
4:24
8 крутых упражнений чтобы прокачать верх тела на брусьях (грудь, трицепс, плечи, спина)
5:52
Как научиться быстро подтягиваться и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы)
5:40
Убей пресс за 5 минут! (интенсивная тренировка без отдыха)
4:42
Прокачать грудь и трицепс за 4 минуты! (без железа)
3:55
Укрепить предплечья и силу хвата на турнике!
4:45
Супер упражнение от боли в спине, грыж и протрузий (мост самсона)
54:18
Лучшая музыка для тренировки / мотивация / спорт
5:13
7 упражнений с гирей для прокачки всего тела!
5:10
Прокачка пресса 4 минуты! Тренировка для боков