Турникмен пробует выполнить норматив мастера спорта по жиму лёжа. Дикий лось
содержание видео
Дата: 2021-05-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Вадим
Евгений, по мне тебе стоит заниматься тем, чем ты всегда занимался и бить в одну точку. Это не значит, что не сможешь МСМК, ты сможешь и сможешь пойти дальше. А почему бы не развить культуру калистеники? Очень много молодёжи и не только, стремятся к твоим результатам. Может стоит создать программы тренировок, организовывать турниры, призы, поощрения. Это стоит того! Результат будет для других! Польза будет многим. Со мной в бригаде работал чемпион мира по лыжам, у него травмы, они не дают покоя и впахивать приходится чтобы заботиться о семье. Двои достижения помогут и тебе и другим если ими делиться, разумеется за разумную цену. Кстати до сих пор в России нет ни одного стоящего приложения по тренировкам, прям чтобы с звуковым таймером, разнообразием упражнений как у Heria, и пояснением на русском. Войтенко старается, но прям честно слабо.
ответить
Евгений, по мне тебе стоит заниматься тем, чем ты всегда занимался и бить в одну точку. Это не значит, что не сможешь МСМК, ты сможешь и сможешь пойти дальше. А почему бы не развить культуру калистеники? Очень много молодёжи и не только, стремятся к твоим результатам. Может стоит создать программы тренировок, организовывать турниры, призы, поощрения. Это стоит того! Результат будет для других! Польза будет многим. Со мной в бригаде работал чемпион мира по лыжам, у него травмы, они не дают покоя и впахивать приходится чтобы заботиться о семье. Двои достижения помогут и тебе и другим если ими делиться, разумеется за разумную цену. Кстати до сих пор в России нет ни одного стоящего приложения по тренировкам, прям чтобы с звуковым таймером, разнообразием упражнений как у Heria, и пояснением на русском. Войтенко старается, но прям честно слабо.
ответить
Николай
Раньше занимался пауэрлифтингом, мы сганивали вес так, брали лимон и кушали тебя из-за этого гоняло в туалет по маленькому. Мне удавалось с одного лимона 1, 5 кг сбросить. Перед соревнованиями за неделю тренер рабочие веса нам ставил 60-50% (в обычные тренировки за месяц до соревнований 80%). Допустим через дней 5 соревнования жали 50 процентов от максимального. на технику. Последние 3 дня вообще не занимались.
НАбирался сил.
Помню от этих весогонок силы падали. На соревнованиях после весов пили сладкий чай, шоколад ели. Что нибудь сладкое для пополнения сил и это придовало сил
ответить
Раньше занимался пауэрлифтингом, мы сганивали вес так, брали лимон и кушали тебя из-за этого гоняло в туалет по маленькому. Мне удавалось с одного лимона 1, 5 кг сбросить. Перед соревнованиями за неделю тренер рабочие веса нам ставил 60-50% (в обычные тренировки за месяц до соревнований 80%). Допустим через дней 5 соревнования жали 50 процентов от максимального. на технику. Последние 3 дня вообще не занимались.
НАбирался сил.
Помню от этих весогонок силы падали. На соревнованиях после весов пили сладкий чай, шоколад ели. Что нибудь сладкое для пополнения сил и это придовало сил
ответить
polunoch
граммов 700-1000 просто за ночь уходит примерно. просто пить/есть интервально столько граммов сколько потерял от прошлого интервала. конечно подстраховаться можно лёгкой тренировкой. но просто это совсем не вес, который надо тяжело сжигать. бойцы расскажут )
весы некоторые большую погрешность выводят чем за ночь уходит )
ответить
граммов 700-1000 просто за ночь уходит примерно. просто пить/есть интервально столько граммов сколько потерял от прошлого интервала. конечно подстраховаться можно лёгкой тренировкой. но просто это совсем не вес, который надо тяжело сжигать. бойцы расскажут )
весы некоторые большую погрешность выводят чем за ночь уходит )
ответить
Alex
Жень, повторюсь, ты красава! Турник ни куда не убежит от тебя) а вся жизнь это стремление к чему либо. Поэтому вперёд к новым достижениям! Не про тебя, останавливаться на достигнутом. Здоровья тебе и твоим родным. Только вперед.
ответить
Жень, повторюсь, ты красава! Турник ни куда не убежит от тебя) а вся жизнь это стремление к чему либо. Поэтому вперёд к новым достижениям! Не про тебя, останавливаться на достигнутом. Здоровья тебе и твоим родным. Только вперед.
ответить
Михаил
Не понимаю где ты берёшь столько гликогена в работе. С твоим талантом восстанавливаться на международника смело можно замахнуться.
ответить
Не понимаю где ты берёшь столько гликогена в работе. С твоим талантом восстанавливаться на международника смело можно замахнуться.
ответить
Valery
Абсолютно верно. Вес сбрасывать нельзя. Я это уже проходил в 1992 году. Сбросив 5 кило за сутки (до 72 кг) я потерял в силе, едва ли не вдвое
ответить
Абсолютно верно. Вес сбрасывать нельзя. Я это уже проходил в 1992 году. Сбросив 5 кило за сутки (до 72 кг) я потерял в силе, едва ли не вдвое
ответить
SKy1WaRRioR
Так вроде бы и был собственный вес только в штанге или я чего-то не догоняю, представляю мои 90 - 37 раз. я только три раза поднимаю
ответить
Так вроде бы и был собственный вес только в штанге или я чего-то не догоняю, представляю мои 90 - 37 раз. я только три раза поднимаю
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
