Прокачка шеи за 5 минуты дома! Без железа!
содержание видео
Дата: 2023-05-15
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 15
Кенес
Евгений Лось Дикий это мастер спорта международного класса, потому что я считаю что Дикий Лось сдаёт на хорошо и на отлично общие мировые нормативы различных вооружённых сил, ЧС и пожарных служб
ответить
Евгений Лось Дикий это мастер спорта международного класса, потому что я считаю что Дикий Лось сдаёт на хорошо и на отлично общие мировые нормативы различных вооружённых сил, ЧС и пожарных служб
ответить
Мафиозник
Стал тренировать шею благодаря с прошлого видео Лося, уже 4 месяц всего-то 12 тренировок, хотя это и мало, но шея стала сильнее и выносливее к тому более быстрее начинает восстанавливаться.
ответить
Стал тренировать шею благодаря с прошлого видео Лося, уже 4 месяц всего-то 12 тренировок, хотя это и мало, но шея стала сильнее и выносливее к тому более быстрее начинает восстанавливаться.
ответить
Frank
Никакой ерунды, прямо к делу, легко и просто для всего мира, чтобы понять ваши упражнения, и это дешево, нет необходимости в тренажерах, обожаю это! Привет из Монреаля, Канада! А еще, к черту НАТО!
ответить
Никакой ерунды, прямо к делу, легко и просто для всего мира, чтобы понять ваши упражнения, и это дешево, нет необходимости в тренажерах, обожаю это! Привет из Монреаля, Канада! А еще, к черту НАТО!
ответить
Ronaldinho
Хей братле Но едно шибано видео. Ще направя тази тренировка. Братко, следващата тренировка, можеш ли да правиш крака? И какво друго ще получите, още повече за мен, тъй като съм кльощава хаха
ответить
Хей братле Но едно шибано видео. Ще направя тази тренировка. Братко, следващата тренировка, можеш ли да правиш крака? И какво друго ще получите, още повече за мен, тъй като съм кльощава хаха
ответить
Роман
Женя у тебя все прокачивается за 5 минут. Покажи подтягивания, брусья покажи эти свои королевские подтяшивания, а то как не видео то 5 минут смотреть не на что
ответить
Женя у тебя все прокачивается за 5 минут. Покажи подтягивания, брусья покажи эти свои королевские подтяшивания, а то как не видео то 5 минут смотреть не на что
ответить
Отэум
Никогда не делайте так как после 3: 00 если ваша шея не подготовлена к нагрузкам. Лучше взять железо килограмм 5 и без проблем накачать шею(но аккуратно)
ответить
Никогда не делайте так как после 3: 00 если ваша шея не подготовлена к нагрузкам. Лучше взять железо килограмм 5 и без проблем накачать шею(но аккуратно)
ответить
Wiqquid
В очередной раз спасибо за видео) Классно было бы расписать программу тренировок на неделю, например что делать в понедельник, вт, ср и другие дни)
ответить
В очередной раз спасибо за видео) Классно было бы расписать программу тренировок на неделю, например что делать в понедельник, вт, ср и другие дни)
ответить
Влад
Если не занимаетесь борьбой - последнее упражнение лучше исключить, или хотя бы амплитуду поменьше делать.
Берегите шейные позвонки, друзья!
ответить
Если не занимаетесь борьбой - последнее упражнение лучше исключить, или хотя бы амплитуду поменьше делать.
Берегите шейные позвонки, друзья!
ответить
Максим
Привет Лось Как дела Лось? В близи, когда шею снимал показывал, то норм, а так, с виду да на расстоянии дрыщеватая она у тебя.
ответить
Привет Лось Как дела Лось? В близи, когда шею снимал показывал, то норм, а так, с виду да на расстоянии дрыщеватая она у тебя.
ответить
Alex
С 3: 15 травпоопасные упражнения, они борцами используются. Если вы не подготовлены, всегда помогайте руками на первых порах.
ответить
С 3: 15 травпоопасные упражнения, они борцами используются. Если вы не подготовлены, всегда помогайте руками на первых порах.
ответить
Блог
Парни будьте осторожны! Шею очень травмоопасно тренировать!
Я так себе позвоночную артерию защимил и мучался потом
ответить
Парни будьте осторожны! Шею очень травмоопасно тренировать!
Я так себе позвоночную артерию защимил и мучался потом
ответить
Артур
Только для шеи нужно обязательно разминаться, если шея будет болеть, то все, кабздец. Это не как локти или плечи
ответить
Только для шеи нужно обязательно разминаться, если шея будет болеть, то все, кабздец. Это не как локти или плечи
ответить
Иван
Народ, как относитесь к системе Мегаповторка Дмитрия Соколова, который подтянулся 90 раз за 1 подход за 12 минут
ответить
Народ, как относитесь к системе Мегаповторка Дмитрия Соколова, который подтянулся 90 раз за 1 подход за 12 минут
ответить
Meloman
Дикий настолько дикий, что его выдерживает даже шея
Не удивлюсь, если он скоро будет шеей Машины поднимать
ответить
Дикий настолько дикий, что его выдерживает даже шея
Не удивлюсь, если он скоро будет шеей Машины поднимать
ответить
случайный
Здравствуйте, у меня одна трапеция накачаннее другого и разница большая как думаете, почему
ответить
Здравствуйте, у меня одна трапеция накачаннее другого и разница большая как думаете, почему
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
