zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Дикий Лось

Королевские подтягивания - таких подтягиваний ты еще не видел!

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Предлагаю Вашему вниманию нестандартный вид подтягиваний, который применяется в Королевской Морской Пехоте Великорбритании - это КОРОЛЕВСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! При поступлении на службу рекруты должны пройти должную подготовку. Одним из таких упражнений являются подтягивания, но они довольно необычные и достаточно сложные. Дело в том, что подтягивания производятся по звуковому сигналу и вам необходимо под него подстроиться. В видео я постарался детально изложить суть Колоревских Подтягиваний и рассказал о технике выполнения. Такие подтягивания - это отличный способ проверить свои силы, провести дружеские соревнования друг с другом, а также один из способов увеличить количество обычных подтягиваний! Мёртвый: чтобы попасть в королевскую морскую пехоту, нужно вставать в 5 утра, а также бомбить, топить и наваливать + читать по 10 страниц в день
Дата: 2021-08-26

← Сколько раз подтягиваются пожарные!

Даю деньги на пляже тому, кто подтянется больше всех! →

Похожие видео

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Смаев и Данилов в Дубае. День 4 / Грудь. Деньги. Кэмп

• GoB Channel

ТОКАРЕВ vs АЛЕЙНИКОВ. Шреддер vs Пономарев / ПО РУКАМ

• GoB Channel

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 5

Алекс
Спасибо. Выполнение упражнений на специфическое качество - это и разнообразие нагрузки, и в то же время тренировка собственных волевых качеств, самообладания (дисциплины) - прибавка одного хорошо к другому хорошо.
ответить

Pricolis
с рывками сейчас 15 делаю, в 42 года 88 кг вешу, а после школы 26 делал при весе 63 кг, потом ударился в тяжелую атлетику, стал весить 72 кг, тягал штангу 125 на 2 раза, сотку 12 раз делал
ответить

Петя
Интересные подтягивания.
Напомнило почему то сразу челенж Bring sally up. Правда там были отжимания. Однако некоторые смельчаки пытались выполнить это на перекладине.
ответить

Роман
Ритм вполне себе норм, но балка широкая круглая вроде и сложность именно не съехать на пальцах - на перекладине легче держаться
ответить

Vladislav
Женя спасибо за твои видосы, меня смотивировали, уже месяц через день делаю высокоинтесивные тренировки, прогресс есть
ответить

Добавить отзыв, комментарий