• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца!

Растяжка ног для техничного плавания! Растяжка пловца!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Сегодня Женя, тренер Swim Rocket, даст упражнения на растяжку ног для пловцов и триатлетов. Пловцам очень важна растяжка ног, тк улучшает технику плавания и даёт скорости и выносливости в заплывах. Чайка: Всё супер дорогие мои, плаваю только благодаря вам, всё чётко, понятно, эффективно. НО ФУТБОЛКИ У ВАС. Я ТОЖЕ ТАКУЮ ХОЧУ. ПОДАРИТЕ А. Ирина 57 лет
Дата: 2022-11-15
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

6:3
Все брассисты делают эти упражнения! Тренировка на ноги брасс
6:7
Пульсовые зоны в плавании. 5 зон - разминка, похудение, аэробная, анаэробная и максимальная
5:59
Ошибки кроля - недогребание! + 2 упражнения в бассейне, которые улучшат плавание кролем
4:8
Сложное упражнение для пловцов - крокодил! Прокачивает баттерфляй + ноги кроль
6:4
2-4-6 ударный кроль. Когда используется каждый? Работа ног в плавании кролем
7:33
Наушники-плеер с костной проводимостью звука! Уши открыты! Идеальны в плавании. Aftershokz xtrainerz
5:40
Работа ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%
13:21
Заплыв x waters sevan. Сбор по плаванию swimrocket в армении. Озеро севан
5:0
Заплыв кролем с фламинго против димона. Кроль + брасс. Кто победит?
4:36
Плавание в футболке! Увеличиваем скорость и мощность при плавании