Упражнения для осанки в домашних условиях. Мобильность грудного отдела
содержание видео
Хочу поблагодарить вас за этот потрясающий комплекс и просто за все ваши тренировки.
Сегодня с превеликим удовольствием развивала грудной отдел и мобильность тбс, вечером буду делать ваш потрясающий комплекс на руки. Это роскошно!
Благодарю от всего сердца
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
stretching
Здравствуйте! Какой потрясающий комплекс! Скажите, пожалуйста, можно ли выполнять его при ущимелении нерва на уровне шейного и грудного отдела? Болит уже всё Шея, плечевые суставы и в пальцы отдаёт. Мази не помогают снять боль и воспаление.
ответить
Здравствуйте! Какой потрясающий комплекс! Скажите, пожалуйста, можно ли выполнять его при ущимелении нерва на уровне шейного и грудного отдела? Болит уже всё Шея, плечевые суставы и в пальцы отдаёт. Мази не помогают снять боль и воспаление.
ответить
Helen
Оля, Вы неиссякаемый источник новых упражнений! Спасибо за технику, впервые получилось прокатать ролл между ребрами - до этого не понимала, как двигать его, было жутко больно.
ответить
Оля, Вы неиссякаемый источник новых упражнений! Спасибо за технику, впервые получилось прокатать ролл между ребрами - до этого не понимала, как двигать его, было жутко больно.
ответить
дина
Классная тренировка! У меня ни дня не проходит без ваших упражнений! Самые любимые плейлисты - это растяжка на все тело и работа со спиной)
ответить
Классная тренировка! У меня ни дня не проходит без ваших упражнений! Самые любимые плейлисты - это растяжка на все тело и работа со спиной)
ответить
sport
Я в восторге от упражнений с роллом вдоль позвоночника! Я пилонист, моя спина все время болит, ваши упражнения для меня очень важны!
ответить
Я в восторге от упражнений с роллом вдоль позвоночника! Я пилонист, моя спина все время болит, ваши упражнения для меня очень важны!
ответить
Светлана
Конечно с бутылкой или полотенцем этот комплекс не пойдёт. Бутылка слишком жесткая, а полотенце не катается, так как надо
ответить
Конечно с бутылкой или полотенцем этот комплекс не пойдёт. Бутылка слишком жесткая, а полотенце не катается, так как надо
ответить
Саша
После рабочего дня и рабочей недели, просто кайфонула на ролле. Спасибо! Именно то, что мне было нужно.
ответить
После рабочего дня и рабочей недели, просто кайфонула на ролле. Спасибо! Именно то, что мне было нужно.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
