ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике
ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук)

ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ФИЛ ХИТ. ВЗРЫВНАЯ тренировка РУК от МИСТЕРА ОЛИМПИЯ 2015! (Совет по тренировка рук) GymFit INFO - В данном видео 5-тикратный Мистер Олимпия - Фил Хит расскажет и покажет Вам свою любимую тренировку рук Фил Хит покажет Вам свои самые любимые упражнения и раскроет свои секреты по их выполнению - как правильно тренировать руки, которые помогли ему удержаться до сих пор на высоте Олимпа
Дата: 2023-06-10

Комментарии и отзывы: 6


Хорошая тренировка рук, но самый большой плюс в том, что Фил Хит детально рассказывает о тех тонкостях эффективной проработки рук, к которым он пришел после многих лет тяжелых тренировок. Некоторые моменты возьму на заметку
ответить

Очень подробный видеоурок. И персональному тренеру платить не надо. ) Объясняет все просто и понятно. (Я мужик, пишу с аккаунта жены)
ответить

Как же Фил любит тренажёры )
Нет я тоже могу раскачаться потом ходить и делать с маленькими весами в тренажерах бля м

ответить

Классная тренировка мышц. Сам попробую. А так всё рассказал всё показал, видос просто класс. А мышцы ваще зашибись =)
ответить

Нужно получить высшее образование и приличную работу, а то так и придется годами гантелями размахивать.
ответить

Он реально один из лучших. А про фарму - какой бензин не лей в Фольксваген, Ферарри он не станет НИКОГДА!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала