Ранний ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ЗНАК он сигнализирует о потере МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!
содержание видео
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
Seele
А, что если я не тренируюсь, и у меня такие же ощущения? Сплю я хорошо, но с хватом, что-то не то. Может, это потому, что я дохлый? Просто, после того, как я подтянсь раз 7-10, это чувство пропадает, и уже, чтобы разжать руку нужны усилия? Это нормально?
ответить
А, что если я не тренируюсь, и у меня такие же ощущения? Сплю я хорошо, но с хватом, что-то не то. Может, это потому, что я дохлый? Просто, после того, как я подтянсь раз 7-10, это чувство пропадает, и уже, чтобы разжать руку нужны усилия? Это нормально?
ответить
Евгений
так и есть, первый признак перетренированости, упадка сил, и снижения тестостерона - потеря силы хвата, проверить очень просто: повисеть на турнике и засечь время, если оно меньше чем обычно - то пора передохнуть, или что то менять.
ответить
так и есть, первый признак перетренированости, упадка сил, и снижения тестостерона - потеря силы хвата, проверить очень просто: повисеть на турнике и засечь время, если оно меньше чем обычно - то пора передохнуть, или что то менять.
ответить
Jan
всё бы хорошо. только с весами такая штука, когда жмёшь силомер идёт сила кисти, а когда весыпальцев, так как весы плоские, вот так у меня 65 результат, а с весами только 35, правда они из стекла и дальше стремаюсь жать)
ответить
всё бы хорошо. только с весами такая штука, когда жмёшь силомер идёт сила кисти, а когда весыпальцев, так как весы плоские, вот так у меня 65 результат, а с весами только 35, правда они из стекла и дальше стремаюсь жать)
ответить
Just
никого не смутило, что весы показывали фунты? 300 фунтов на механических весах это около 136 кг максимальной нагрузки! он сжал 50 фунтов а переводчик балда) назвал фунты килограммами. хотя фунт это 0. 54 кг
ответить
никого не смутило, что весы показывали фунты? 300 фунтов на механических весах это около 136 кг максимальной нагрузки! он сжал 50 фунтов а переводчик балда) назвал фунты килограммами. хотя фунт это 0. 54 кг
ответить
Devil
на весах выдавил 27, 5 кг, но в эти весы не верю, т. к. это весы откуда. написано bbk, но это какая то китаЙОза, вряд ли ббк делает весы и продает их у нас в магазинах с косметикой и парфюмерией типа рив гоша)
ответить
на весах выдавил 27, 5 кг, но в эти весы не верю, т. к. это весы откуда. написано bbk, но это какая то китаЙОза, вряд ли ббк делает весы и продает их у нас в магазинах с косметикой и парфюмерией типа рив гоша)
ответить
Очередной
забавно, я скинни фэт, но сила хвата у меня тоже 45-50кг, при чем делал я это с прибором а не с весами, так что все точно) оч странно
ответить
забавно, я скинни фэт, но сила хвата у меня тоже 45-50кг, при чем делал я это с прибором а не с весами, так что все точно) оч странно
ответить
XeX
Если вы устали от безделья, попробуйте отдохнуть-идите и работайте по 12 часов в смену! Завод ждет вас лодыри!
ответить
Если вы устали от безделья, попробуйте отдохнуть-идите и работайте по 12 часов в смену! Завод ждет вас лодыри!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
6:57
