Как Придумали Самую Мощную Добавку для Набора Массы и Силы
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Слава
У меня после 2х месячного приема креатина, недели через две после прекращения употребления, начинает сильно болеть голова, поднимается температура до 37, может горло заболеть, появляется слабость и сонливость, так длится неделю две. 4 раза пил креатин и все 4 раза иммунитет давал сбой. Хотя креатин, да действительно, рабочая вещь, но ценой здоровья, ну его нахер.
ответить
У меня после 2х месячного приема креатина, недели через две после прекращения употребления, начинает сильно болеть голова, поднимается температура до 37, может горло заболеть, появляется слабость и сонливость, так длится неделю две. 4 раза пил креатин и все 4 раза иммунитет давал сбой. Хотя креатин, да действительно, рабочая вещь, но ценой здоровья, ну его нахер.
ответить
Vladislav
Подскажите пожалуйста
У меня один день из программы тренировок
1 (жим гантель на наклонной скамье)
2 брусья с весом (на грудные)
3 жим гантелей сидя
4 махи гантель в сторону
5 жим верхнего блока к низу (трицепс)
Использую только один рабочий подход.
Подскажите пожалуйста, данная тренировка не перегрузит мои плечевые суставы и сами плечи?
ответить
Подскажите пожалуйста
У меня один день из программы тренировок
1 (жим гантель на наклонной скамье)
2 брусья с весом (на грудные)
3 жим гантелей сидя
4 махи гантель в сторону
5 жим верхнего блока к низу (трицепс)
Использую только один рабочий подход.
Подскажите пожалуйста, данная тренировка не перегрузит мои плечевые суставы и сами плечи?
ответить
Рамиль
Почему тогда третья группа которая принимает креатин только после тренировки показывает более лучший результат чем остальные две, ведь первая группа принимающая до и после тренировки должна как минимум показать такой же результат как и третья.
Странно, если принимать креатин до и после, то его эффективность получается снижается что ли?
ответить
Почему тогда третья группа которая принимает креатин только после тренировки показывает более лучший результат чем остальные две, ведь первая группа принимающая до и после тренировки должна как минимум показать такой же результат как и третья.
Странно, если принимать креатин до и после, то его эффективность получается снижается что ли?
ответить
чудо
Перечитал кучу исследований и пришел к выводу что это чисто барыжная тема! Сам принимаю протеин, витамины само собой ну иногда изотоники. а на счет отдельных аминокислот это всё разводилово на кеши! Никаких претензий автору ролика сугубо моё мнение, всем добра!
ответить
Перечитал кучу исследований и пришел к выводу что это чисто барыжная тема! Сам принимаю протеин, витамины само собой ну иногда изотоники. а на счет отдельных аминокислот это всё разводилово на кеши! Никаких претензий автору ролика сугубо моё мнение, всем добра!
ответить
Razor
Александр, хочу сказать тебе большое спасибо за то что ты делаешь, я смотрю тебя уже давно, и если что то мне хочется узнать я нахожу это только у тебя на канале. других мне ненадо. занимаюсь в домашних у словия по твоей программе уже 3ий год. Еще раз спасибо
ответить
Александр, хочу сказать тебе большое спасибо за то что ты делаешь, я смотрю тебя уже давно, и если что то мне хочется узнать я нахожу это только у тебя на канале. других мне ненадо. занимаюсь в домашних у словия по твоей программе уже 3ий год. Еще раз спасибо
ответить
Влад
Привет, есть один вопрос. Начал питаться на набор массы. 2 раза в неделю хожу в спортзал (+ дома делаю упражнения на пресс) питаюсь 2500 калорий. Нужно постоянно держать такую калорийность или только в дни, когда хожу в спортзал?
ответить
Привет, есть один вопрос. Начал питаться на набор массы. 2 раза в неделю хожу в спортзал (+ дома делаю упражнения на пресс) питаюсь 2500 калорий. Нужно постоянно держать такую калорийность или только в дни, когда хожу в спортзал?
ответить
Kwaik
Добрый день, Александр, у меня такой вопрос: я не потею на силовой тренировке, хотя когда делаю кардио, то потею. То считается ли это, что тренировка прошла безуспешно?
ответить
Добрый день, Александр, у меня такой вопрос: я не потею на силовой тренировке, хотя когда делаю кардио, то потею. То считается ли это, что тренировка прошла безуспешно?
ответить
Александр
Здравствуйте, получается сидеть нужно на диете почти всегда, от всего сладкого нужно отказаться навсегда? Или можно какое то время есть все что захочешь?
ответить
Здравствуйте, получается сидеть нужно на диете почти всегда, от всего сладкого нужно отказаться навсегда? Или можно какое то время есть все что захочешь?
ответить
Никита
А разве криатин не вызывает побочку, типа покраснение лица или прищи на спине и груди? Или может это от передозировки и долгое его употребление?
ответить
А разве криатин не вызывает побочку, типа покраснение лица или прищи на спине и груди? Или может это от передозировки и долгое его употребление?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
