НИЖНИЙ ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 8 МИНУТ Низ живота всегда в форме!
содержание видео
Дата: 2022-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Julia
Наташа, спасибо большое за тренировки! Вот эта 8-ми минутка упражнений на пресс, моя самая любимая И вообще, ваш формат экспресс-тренировок это просто находка. Особенно для мамочек, которым вечно все надо, но вечно некогда) Еще раз спасибо, что стараетесь для нас. Удачи!
ответить
Наташа, спасибо большое за тренировки! Вот эта 8-ми минутка упражнений на пресс, моя самая любимая И вообще, ваш формат экспресс-тренировок это просто находка. Особенно для мамочек, которым вечно все надо, но вечно некогда) Еще раз спасибо, что стараетесь для нас. Удачи!
ответить
Elena
я очень хочу обьяснений о дыхании во время тренировки( вам покажется странным, но начинающим не всегда понятноя не умею дышать коротко и в такти вообще: почему это так важно- правильно дышать)
ответить
я очень хочу обьяснений о дыхании во время тренировки( вам покажется странным, но начинающим не всегда понятноя не умею дышать коротко и в такти вообще: почему это так важно- правильно дышать)
ответить
Elena
Наташенька, скручивания не получаются из за живота- фартукаПредложите что нибудь для девушек за 50 и с фартучным типом животаХочется быть красивой!
ответить
Наташенька, скручивания не получаются из за живота- фартукаПредложите что нибудь для девушек за 50 и с фартучным типом животаХочется быть красивой!
ответить
Rt
Наташа такой вопрос, скажите можно это упражнение делать ежедневно? Мышцы не привыкнут? Или через день делать. Спасибо за ответ
ответить
Наташа такой вопрос, скажите можно это упражнение делать ежедневно? Мышцы не привыкнут? Или через день делать. Спасибо за ответ
ответить
Оксана
Наташа, неожиданно круто! С каждым видео ты совершенствуешься. Делать упражнения с тобой одно удовольствие. Спасибо
ответить
Наташа, неожиданно круто! С каждым видео ты совершенствуешься. Делать упражнения с тобой одно удовольствие. Спасибо
ответить
Карина
Здравствуйте, спасибо за ваши тренировки. Вы можете снять тренировку, чтоб убрать бока. А то это вечная проблема
ответить
Здравствуйте, спасибо за ваши тренировки. Вы можете снять тренировку, чтоб убрать бока. А то это вечная проблема
ответить
Елизавета
Наташа, после 1 тренировки на следующий день - 2 см, а в зеркале видно сразу, что изменения есть. СПАСИБО!
ответить
Наташа, после 1 тренировки на следующий день - 2 см, а в зеркале видно сразу, что изменения есть. СПАСИБО!
ответить
Kasikoi
Офигеть, спасибо огромное за это занятие. Эффект уже на следующий день, подсушивает хорошо, то что надо мне
ответить
Офигеть, спасибо огромное за это занятие. Эффект уже на следующий день, подсушивает хорошо, то что надо мне
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
6:24
11:50
