БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ
содержание видео
Дата: 2022-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Светлана
Здравствуйте Наталия! Меня тоже так зовут а можно ли от вас тренировочку на все тело при варикозном расширенными вен? Обожаю Ваши тренировки, просто сейчас сильно обострилась болезнь, но я немогу без занятий уже год занимаюсь, просто раньше по утрам я на скакалке занималась ещё 100 приседаний делала, а теперь немогу делать кардио, перестарались. Очень прошу если вы сто такая возможность для таких как я такую тренировочку. Спасибо большое за всё
ответить
Здравствуйте Наталия! Меня тоже так зовут а можно ли от вас тренировочку на все тело при варикозном расширенными вен? Обожаю Ваши тренировки, просто сейчас сильно обострилась болезнь, но я немогу без занятий уже год занимаюсь, просто раньше по утрам я на скакалке занималась ещё 100 приседаний делала, а теперь немогу делать кардио, перестарались. Очень прошу если вы сто такая возможность для таких как я такую тренировочку. Спасибо большое за всё
ответить
Ksenia
Наташа, спасибо! Очень понравилось) Было бы здорово, если бы вы ещё сделали видео с другими вариантами заминок / разминок, лёгкого стретчинга. пожалуйста: ) ваш суперудобный (всё так наглядно, мягко, эффективно, good vibes) формат с аккуратно дозированной нагрузкой -- прям самое то для домашних тренировок
ответить
Наташа, спасибо! Очень понравилось) Было бы здорово, если бы вы ещё сделали видео с другими вариантами заминок / разминок, лёгкого стретчинга. пожалуйста: ) ваш суперудобный (всё так наглядно, мягко, эффективно, good vibes) формат с аккуратно дозированной нагрузкой -- прям самое то для домашних тренировок
ответить
Elena
Как классно! Впервые вижу, и даже не знала, что после тренировки можно ещё так потянуться! Понравилось всё, кроме последнеготакую стойку никогда не делала, но достояла! И обрадовалась своему открытию! Благодарю, Наташа, мир раскрашивается и другими красками!
ответить
Как классно! Впервые вижу, и даже не знала, что после тренировки можно ещё так потянуться! Понравилось всё, кроме последнеготакую стойку никогда не делала, но достояла! И обрадовалась своему открытию! Благодарю, Наташа, мир раскрашивается и другими красками!
ответить
Глеб
А чего сразу подруга) Я парень, мне 38 и отлично подходят ваши тренировки во время обеденного перерыва) и я каждый раз смеюсь когда вы говорите: Ну что готова? поехали) настроение поднимает перед тренькой)
ответить
А чего сразу подруга) Я парень, мне 38 и отлично подходят ваши тренировки во время обеденного перерыва) и я каждый раз смеюсь когда вы говорите: Ну что готова? поехали) настроение поднимает перед тренькой)
ответить
Elena
Самой не верится, я уже 4 месяца с тобой, Наташа.
Очень нравится самой выбирать пятиминутки вариации-вот что держит в тонусе и не даёт пропускать тренировки!
С огромной благодарностью-
ответить
Самой не верится, я уже 4 месяца с тобой, Наташа.
Очень нравится самой выбирать пятиминутки вариации-вот что держит в тонусе и не даёт пропускать тренировки!
С огромной благодарностью-
ответить
Песенко
Супер я тоже всегда делаю растяжку. Так как это лучшее сказывается на рост и восстановление мышц! Может я когда-нибудь сниму на эту тему видео
ответить
Супер я тоже всегда делаю растяжку. Так как это лучшее сказывается на рост и восстановление мышц! Может я когда-нибудь сниму на эту тему видео
ответить
Глеб
ОЧень удобно, что тренировки стоя и без всякогоинвентаря) спасибо. Больше таких комплексов для офисных задротов)
ответить
ОЧень удобно, что тренировки стоя и без всякогоинвентаря) спасибо. Больше таких комплексов для офисных задротов)
ответить
Оксана
Пять минут всегда можно найти на суперэффективную заминку. Не требует особой подготовки и места. Спасибо
ответить
Пять минут всегда можно найти на суперэффективную заминку. Не требует особой подготовки и места. Спасибо
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
