Как Накачать Большой Трицепс - Увеличь Объем - Заполни Рукава Футболки
содержание видео
Всё неплохо, но порой, Кавальер несёт чушь и мажет масло-масленное.
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Mg
А есть возможность узнать? Французский жим за голову и разгибания в блоке нужно ли делать сетом или это просто разные упражнения, которые можно выполнять по очереди?
ответить
А есть возможность узнать? Французский жим за голову и разгибания в блоке нужно ли делать сетом или это просто разные упражнения, которые можно выполнять по очереди?
ответить
Varnavskayahh
мощный трицепс и вены нва руках в провод толщиной. а нах оно надо? Если накачаны мозги и карман деньгами-все это становится забавой для дурачков.
ответить
мощный трицепс и вены нва руках в провод толщиной. а нах оно надо? Если накачаны мозги и карман деньгами-все это становится забавой для дурачков.
ответить
Дмитрий
С гантелью смотря как держать, тренить можно латеральную головку! Если ладонью на блин, а если за гриф ладонью, то все 3 пучка тренятся!
ответить
С гантелью смотря как держать, тренить можно латеральную головку! Если ладонью на блин, а если за гриф ладонью, то все 3 пучка тренятся!
ответить
Евгений
Он же говорил что он физиотерапевт, поэтому и придумывает упражнения, которые прорабатывать все мышцы, а кочки это совсем не то
ответить
Он же говорил что он физиотерапевт, поэтому и придумывает упражнения, которые прорабатывать все мышцы, а кочки это совсем не то
ответить
Xitin
Лучше французского жима ещё не придумали. Эти упражнения, танцы с бубном, ими можно только дополнить, но не заменить жим.
ответить
Лучше французского жима ещё не придумали. Эти упражнения, танцы с бубном, ими можно только дополнить, но не заменить жим.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
