Накачай Пресс Планкой Стоя - Атлетичный Подход
IDFK: Можно уточнить, что он подразумевает под атлетизмом? Просто в русском языке атлет это что-то расплывчатое, ну человек с хорошей физической формой. В английском наверное немного другое значение, а тут он еще говорит что большинство атлетических движений происходят стоя на ногах. Что за движения? Дата: 2021-12-23
