Как и в чем тренироваться зимой? Лучшие лайфхаки + одежда для любой погоды! 57
содержание видео
Дата: 2022-01-02
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
Xavier
Так всмысле. В шортах зимой бегать удобнее. Я зимой тоже в шортах бегаю. Минимальная температура при которой я бегал в шортах это вродь -2С. Впринципе, большинство моих знакомых которые бегают и зимой, и летом в шортах. Кста так прикольно бегать, советую попробовать, только разогрейте ноги сначала, а то качанеть будут и бежать будет труднее. Я живу в Беларуси и зимы с каждым годом всё теплее, как и лето. Декабрь вообще по погоде похож на март+ноябрь.
ответить
Так всмысле. В шортах зимой бегать удобнее. Я зимой тоже в шортах бегаю. Минимальная температура при которой я бегал в шортах это вродь -2С. Впринципе, большинство моих знакомых которые бегают и зимой, и летом в шортах. Кста так прикольно бегать, советую попробовать, только разогрейте ноги сначала, а то качанеть будут и бежать будет труднее. Я живу в Беларуси и зимы с каждым годом всё теплее, как и лето. Декабрь вообще по погоде похож на март+ноябрь.
ответить
Макс
Арсений - ты прям герой. Тренировка на холоде - это жесть. Я живу в теплой стране, где практически ежегодно лето. На холоде я коченею, давление прыгает. Лучше сумасшедшая жара, нежели холод. Не знаю, но при любой жаре я очень активный. Но малейший холод - и я амеба. При нулевой температуре легко могу легко и быстро отморозить пальцы. Поэтому тренировки на холоде - это для меня что-то с мира фантастики. Спасибо, Арсений, за интересные и полезные видео.
ответить
Арсений - ты прям герой. Тренировка на холоде - это жесть. Я живу в теплой стране, где практически ежегодно лето. На холоде я коченею, давление прыгает. Лучше сумасшедшая жара, нежели холод. Не знаю, но при любой жаре я очень активный. Но малейший холод - и я амеба. При нулевой температуре легко могу легко и быстро отморозить пальцы. Поэтому тренировки на холоде - это для меня что-то с мира фантастики. Спасибо, Арсений, за интересные и полезные видео.
ответить
Daur
Привет Арсений! Просмотрел несколько твоих видео, очень понравилось. Начал применять твои Тренировки и следовать советам. Не все получается, но в целом начало помогать. Хотел уточнить на счёт твоих смузи, когда их лучше пить? Потом зависит ли интенсивность и продолжительность тренировок от возраста? Мне 45. Пить алкоголь я бросил уже 1, 5 года, но курю ещё iqos. В целом очень много полезного и простого, это круто! Спасибо тебе!
ответить
Привет Арсений! Просмотрел несколько твоих видео, очень понравилось. Начал применять твои Тренировки и следовать советам. Не все получается, но в целом начало помогать. Хотел уточнить на счёт твоих смузи, когда их лучше пить? Потом зависит ли интенсивность и продолжительность тренировок от возраста? Мне 45. Пить алкоголь я бросил уже 1, 5 года, но курю ещё iqos. В целом очень много полезного и простого, это круто! Спасибо тебе!
ответить
Alexander
Подскажи пожалуйста, я потею всегда от нагрузок, оделся вроде бы даже прохладно, но только начинаю двигаться(даже не большие физ нагрузки, несколько минут и одежду уже выжимать надо. Это физиология такая, или как то это можно исправить?
ответить
Подскажи пожалуйста, я потею всегда от нагрузок, оделся вроде бы даже прохладно, но только начинаю двигаться(даже не большие физ нагрузки, несколько минут и одежду уже выжимать надо. Это физиология такая, или как то это можно исправить?
ответить
виталий
А без термобелья никак? Я знаю что х. б. Не стоит на тело одевать оно намокает от пота и холодно будет. Уж лучше синтетику
ответить
А без термобелья никак? Я знаю что х. б. Не стоит на тело одевать оно намокает от пота и холодно будет. Уж лучше синтетику
ответить
Агент
Отдельное спасибо автору за то, что показал свои комплекты одежды для разной погоды. Теперь хотя бы знаю, с чего начинать)
ответить
Отдельное спасибо автору за то, что показал свои комплекты одежды для разной погоды. Теперь хотя бы знаю, с чего начинать)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
